Name: 💚 Yoga för inre balans 💚
Start: 2025-01-16T19:00:00+01:00
End: 2025-01-16T20:30:00+01:00
Location: Engelbrektsgatan 37, Örebro

$\ud83d\udc9a Yoga f\u00f6r inre balans \ud83d\udc9a$

💚 Yoga för inre balans 💚
Vi träffas 10 tillfällen för Kundalini-slow.
En yogakurs där du får testa kundalini yoga i mer stillsam form men där vissa rörelser kan vara lite mer kraftfulla än andra. Du guidas till mjuka dynamiska rörelser sammanflätat med ditt andetag och mantran.
Varje tillfälle har inslag av mindfulness, meditation och andningstekniker. Fokus är att skapa balans i kropp och själ men också återhämtning och vila
Inga förkunskaper krävs.
Möjlighet finns att stanna kvar efter klassen för gemensam reflektion. OBS – helt frivilligt
Torsdagar 19:00-20:30
10 tillfällen 2200 kr. Givetvis går det bra att betala med Epassi.
Kursstart v. 3, 16/1
📍Måbrapraktiken på Öster, Engelbrektsgatan 37
➡️ Anmälan och frågor:
[email protected]
Varmt välkomna!
Jenny
@jennyshealthfulness