Name: 🏃♂️ Nordic Walking a Papsajt Natúrboltban! 🌿
Start: 2025-04-01T11:00:00+02:00
End: 2025-04-01T13:00:00+02:00
Location: Kórház fasor 22., Telki, Hungary, 2089

$\ud83c\udfc3\u200d\u2642\ufe0f Nordic Walking a Papsajt Nat\u00farboltban! \ud83c\udf3f$

🏃‍♂️ Nordic Walking a Papsajt Natúrboltban! 🌿
A nordic walking szó szerint északi gyaloglást jelent, mivel az északi sísportokból ered. Elsőre talán furcsának tűnhet a sífutásból átvett botok használata, de ez a mozgásforma rengeteg előnnyel bír:
✅ Bárki, bármilyen életkorban elkezdheti – az agyféltekék összehangolásával segíti az idősek biztonságos mozgását, a fiataloknak pedig fejleszti a koncentrációt és a kitartást.
✅ Kíméletes az ízületekhez, miközben az izmok 90%-át megmozgatja.
✅ Hatékony zsírégető – akár 20-46%-kal több kalóriát égethetsz el, mint egy sima sétával!
✅ Stresszoldó és közösségépítő – egy szuper csapatban élvezheted a természetet és a mozgást.
📍 Helyszín: Papsajt Natúrbolt (indulás és érkezés)
📅 Időpont: 2025. április 1., 11:00 kb 2 óra a program
Részvételi díj: 3000 Ft (a részvételi díj tartalmaz útravalót a Papsajt Natúrboltból)
Ne hagyd ki ezt a fantasztikus lehetőséget! Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg a nordic walking jótékony hatásait! 🚶‍♀️🌱
bejelentkezni üzenetben tudtok! Kérlek tegyétek meg!
Mindenki saját felelősségre jöhet!