Advertisement
✨ Zapraszamy Cię na głęboko regenerujący weekend z naszą psychiatrą ajurwedyjską dr Chitrą Chauhan w Centrum Taraska — wyjątkowym miejscu stworzonym na zimowy „reset” ciała i umysłu ❄️🧘♀️🌿 Odnajdź Wewnętrzny Spokój
Retreat dla Dobrostanu Emocjonalnego
📍 Taraska | 16–18 stycznia
Rozpocznij nowy rok w harmonii, troszcząc się o swój układ nerwowy i odzyskując wewnętrzny spokój 💫
Dołącz do nas na transformujące, trzydniowe zanurzenie w kojącym krajobrazie Taraski, gdzie starożytna mądrość Ajurwedy spotyka się z nowoczesnymi, praktycznymi narzędziami wspierającymi równowagę emocjonalną i dobrostan 🌲✨
💆♀️ Doświadczenie
To nie jest zwykła przerwa od codzienności — to głęboka podróż ku świadomej trosce o siebie 🤍
Dzięki połączeniu indywidualnych konsultacji, terapeutycznych zabiegów na ciało oraz poruszającej muzyki, uwolnisz nagromadzone napięcia i nauczysz się, jak zachować wewnętrzną równowagę w zabieganym świecie 🌊🎶
🌸 Najważniejsze elementy retreatu
• Uzdrawianie ajurwedyjskie – doświadcz głębokiego relaksu i regeneracji dzięki tradycyjnym terapiom 🌿
• Spersonalizowane wsparcie – indywidualne konsultacje dopasowane do Twoich emocjonalnych i fizycznych potrzeb 🤍
• Święte brzmienia – wieczór muzyki i bhadżanów, pełen mantr podnoszących na duchu ✨🎵
• Praktyczna mądrość – poznaj proste „life hacki” wspierające lepszy sen, ostrzejszą pamięć i długotrwałą produktywność 🧠🌙
🗓 Harmonogram podróży
Piątek, 16 stycznia
• Rozpoczęcie o 14:00 🌿
Sobota, 17 stycznia
• Pogłębianie równowagi i regeneracji ✨
Niedziela, 18 stycznia
• Integracja doświadczeń i powrót do domu
• 🕐 13:00 – pożegnalny lunch i wyjazd 🍲🤍
🎁 Co zabierzesz ze sobą
Poza głębokim relaksem i poczuciem ukojenia wyjedziesz z „Zestawem Dobrostanu” — konkretnymi, praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci utrzymać równowagę, spokój i energię na długo po zakończeniu retreatu ✨🌸
🌟 Zainwestuj w swój spokój.
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić kameralną atmosferę i indywidualne podejście 🤍
REJESTRACJA: https://rejestracja.centrumtaraska.pl/retreat-for-emotional-wellbeing-2026-01-16
___________ eng
✨ We warmly invite you to a deeply restorative weekend with our Ayurvedic Psychiatrist Dr. Chitra Chauhan at Centrum Taraska — the perfect setting for a winter “reset” of body, mind, and spirit ❄️🧘♀️
🌿 Find Your Inner Calm
A Retreat for Emotional Wellbeing
📍 Taraska | 16–18 January
Begin the new year by nourishing your nervous system and reclaiming your inner peace 💫
Join us for a transformative three-day immersion in the serene landscape of Taraska, where ancient Ayurvedic wisdom meets practical modern tools to support emotional balance and long-term wellbeing 🌲✨
💆♀️ The Experience
This is more than just a break from your routine — it is a deep dive into conscious self-care 🤍
Through a thoughtful combination of individual consultations, therapeutic bodywork, and soulful music, you will release stored tension and learn how to maintain your equilibrium in a fast-paced world 🌊🎶
🌸 Highlights of the Retreat
• Ayurvedic Healing – experience the profound relaxation and restoration offered by traditional Ayurvedic therapies 🌿
• Personalized Guidance – one-on-one consultations tailored to your unique emotional and physical needs 🤍
• Sacred Sound – an evening of music and Bhajans, featuring soulful melodies and uplifting chants ✨🎵
• Practical Wisdom – master simple “life hacks” for better sleep, sharper memory, and sustained productivity 🧠🌙
🗓 The Journey Schedule
Friday, 16 January
• Program begins at 14:00 🌿
Saturday, 17 January
• Deepening balance and inner harmony ✨
Sunday, 18 January
• Integration and return home
• 🕐 13:00 – Farewell lunch & departure 🍲🤍
🎁 What You’ll Take Home
Beyond deep relaxation and renewed calm, you will leave with a “Wellbeing Toolkit” — clear, practical, and actionable insights to help you sustain balance, clarity, and energy long after the retreat has ended ✨🌸
🌟 Invest in your peace.
Spaces are intentionally limited to ensure a nurturing, personalized experience 🤍
REGISTRATION: https://rejestracja.centrumtaraska.pl/retreat-for-emotional-wellbeing-2026-01-16
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Centrum Taraska, Taraska 19a,Sulejów, Piotrków Trybunalski, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
