Advertisement
🌷 Zapraszamy na cykl spotkań z Aleksandrą Sileńską! 🌷Centrum Inicjatyw Rodzinnych ma zaszczyt zaprosić przyszłe oraz świeżo upieczone mamy na serię 14 inspirujących spotkań w ramach programu Strefa Uważnego Rodzica.
https://www.facebook.com/events/365348913179375/
Spotkania poprowadzi znana psycholog, Aleksandra Sileńska, która podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.
👶 W okresie ciąży, marzenia o macierzyństwie są często pełne nadziei i radości. Ale co się dzieje, gdy rzeczywistość nie spełnia tych wyobrażeń? Jak odnaleźć się w nowej roli i nie zagubić własnej tożsamości?
🤱 Aleksandra Sileńska pomoże Ci zrozumieć i przepracować problemy, z którymi borykają się młode mamy. Dowiesz się, jak:
🌼 Znaleźć równowagę między byciem mamą a własnymi potrzebami
🌼 Rozwijać asertywność w relacjach z najbliższymi
🌼 Unikać pułapek nadopiekuńczości
🌼 Efektywnie komunikować się z partnerem
🌼 Rozpoznawać i zarządzać własnymi emocjami
🌼 Przyjmować macierzyństwo z wyrozumiałością i miłością
📅 Pierwsze spotkanie odbędzie się 12 września o godzinie 16:00.
12.09.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Kim teraz jestem dla siebie?”
19.09.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Jestem beznadziejną matką bo krzyczę”
26.09.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Jestem beznadziejną matką bo krzyczę”
03.10.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Cały czas się boję”
10.10.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Tak trudno mi odpuścić, zwolnić, zrobić coś dla siebie…”
17.10.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Zmęczona swoim zmęczeniem”
24.10.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Jestem chodzącym poczuciem winy
31.10.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Z czym weszłam w macierzyństwo – o niesłużących przekonaniach”
07.11.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Ja i moje relacje z innymi”
14.11.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Moje największe macierzyńskie wyzwania”
21.11.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Być dla siebie wyrozumiała – jak to zrobić?”
28.11.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Mama i Tata partnerami w wychowaniu”
05.12.2024 16.00 - 18.00 Temat: „Macierzyństwo to nie tylko myśli i uczucia, ale również moje ciało”
12.12.2024 16.00 - 18.00 temat: „Macierzyństwo to nie tylko myśli i uczucia, ale również moje ciało”
📝 Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie zwlekaj z zapisem! Możesz to zrobić dzwoniąc pod numer 570 780 040 lub wysyłając wiadomość na adres [email protected].
Dołącz do nas i odkryj, jak być mamą, która kocha i czuje się spełniona, nie tracąc przy tym siebie. Czekamy na Ciebie! 💕
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Aleja Wojska Polskiego 51, 70-476 Szczecin, Poland, aleja Wojska Polskiego 51, 70-476 Szczecin, Polska,Szczecin, Poland
