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宗旨?根據內政部統計處通報國人老化指數107年底上升至112.6，老幼人口數差距持續擴大。統計來源：https://reurl.cc/lLpLbd
?銀髮健康促進的推動可有效降低社會醫療資源。而身體活動又是高齡健康促進政策中不可或缺的一環，透過銀髮族功能性體適能指導員研習培育專業人才，以因應社會高齡化挑戰。
?高齡透過運動訓練能維持健康改善肌力和肌耐力，而達到強化肌肉、骨骼、關節功能和提升平衡能力，提升身體功能、提高新陳代謝、增強認知功能、管理壓力、減緩失眠，改善疾病、增加生活品質同時也可預防疾病的發生。
?高齡運動需要以專業的、有系統性、全面的訂定運動處方，較能安全、有效、長期的影響高齡者參與運動的意願提高、喜愛運動甚至規律運動。
?參加對象：
※欲從事高齡運動指導者，或想學習高齡健身運動民眾都可以來參加課程。
課程資訊
✔️課程內容包含：銀髮生理學、靜態評估、身體評估實務操作、筋膜放鬆、銀髮與癌症健身指導技巧-有氧訓練、阻力訓練、運動處方設計、學科測驗。
✔️完成課程及考試合格者將透通過中華體育休閒推廣協會報請體育署核可之指導員證照
?上課天數/時數：1天 (8小時)
⏰課程時間：早上9:30~下午6:30
?♀️午休一小時
?課程費用不包含交通、午餐費用
?課程費用：NT$3,800
?申請ACE繼續教育學分證明另收2,400元 (Ace CEC's：0.?
報名網址：https://reurl.cc/WXN4Yx
＃acececs ＃ACE學分 ＃教練輔導 ＃運動課程 ＃銀髮體適能 ＃癌症運動 ＃特殊族群
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Event Venue & Nearby Stays
泰坦運動空間, Taipei, Taiwan
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