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??2022年最後梯次！！根據統計顯示，45-65歲之間的民眾，不論有沒有運動習慣，大概有四分之一的人有足部問題???（足底筋膜炎、足部痛、阿基里斯肌腱炎...等）。而且，有足部疼痛的人跌倒的風險也相對較高。
因此在2012年，有學者提出了『足部核心』的概念！這就跟我們平常經常聽到的軀幹核心的概念一樣，找出穩定足部的小肌肉群（穩定肌群），訓練後達到可以跟大肌群（動作肌群）合作再一起完成日常所有動作和運動。因此本堂課要提供給大家的就是完整足部核心訓練，與足部簡易評估。
同時上完這堂課後您將會對於該如何選擇『足內肌群訓練』或『鞋墊介入』的原則。
最後還會教大家足部的肌內效貼布和白貼的貼紮方法和綜合應用。
想更了解足部核心並加入足部核心俱樂部嗎？不要猶豫，這堂課將會帶您成為俱樂部VIP會員~~
??講師簡介
【楊宛青 物理治療師】
Tobey Yang, PT
癒健物理治療所 院長
LTA(Logical Thinking Approach)® 邏輯思考策略創辦人
義守大學物理治療學系學士
台北市第三屆10大優良物理治療師
前國立台灣大學附設醫院物理治療中心 物理治療師
澳洲Pain Free Physiotherapy受訓結業
澳洲Manual Concept認證-肌肉骨骼專門治療師
紐西蘭Mulligan Concept® 正式官方認定治療師
Neurokinetic Therapy® (NKT)神經動能療法 認證
Maitland-Australian Physiotherapy Seminars(MAPS) 脊椎 認證
輔仁大大學運動醫學中心物理治療師
中華肌內效協會教育委員暨課程講師
台大醫院傑出臨床物理治療指導教師
台北市大同高中競技體操隨隊物理治療師
亞洲錦標賽中華競技體操隨隊物理治療師
璞園建設 體適能講師
疼痛科學與整合性介入
科學化肌力訓練：PBFR個人化血流阻斷術訓練認證治療師
實證鑑別診斷
【楊宛青物理治療師著作】Publications
► 物理治療師教你自助擺平痠痛(大塊文化）
►提升表現、預防傷害、減緩疼痛，運動肌內效貼紮
【楊宛青物理治療師譯著】Translations
實用筋膜操作指引(A Practical Guide to Fascial Manipulation)
Mulligan概念的徒手治療(第2版)(The Mulligan Concept of Manual Therapy)
筋膜解密：洞悉藏身在肌肉、器官與骨骼間的神祕網絡（Fascia: what it is and why it matters）審閱
?報名連結：https://pse.is/48h5wy
（早鳥優惠價至111.07/31）
（２人以上報名享團報價)
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Event Venue & Nearby Stays
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic, 台北市中正區金山南路一段65-2號3樓之一,Taipei, Taiwan