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【息するからだから始める Being true to yourself in easeロビン・アヴァロンと学ぶ、ほんとうに〈楽〉であるための、アレクサンダー・テクニーク２日間レッスン】
なんとなく息ぐるしい感覚、自分の身体を実感できない感じ、社会の閉塞感のなかで、わたしたちはいつのまにか〈楽〉であることを置き去りにしていないでしょうか。
ほっと、息をつくこと。
ふ〜っと、深呼吸すること。
どっしりとしていて同時にかろやかに感じること。
からだを重く鈍く感じる代わりに、ひとのコトバを鋭く強くのみこむ代わりに、息をするからだから、始めてみませんか。そして、自分の声ではなしてみませんか。
アレクサンダー・テクニークはわたしたち自身に本来そなわる自由さにつながるテクニークです。
５年ぶりの来日となるロビン・アヴァロンを迎えて、〈ほんとうに楽である〉ということの経験を皆で探究したいと思います。
🍀
〔Robyn Avalon Profile〕
ロビン・アヴァロンはアメリカ・ドイツ・韓国を中心に世界中でプロのアスリートやアーティストに教え、教師養成トレーニングの第一人者としても優秀な教師を世に送り出してきました。
アレクサンダー・テクニークはもとより、クラニオ・セイクラム（頭蓋仙骨療法）などさまざまな心身訓練法に長け、自分のレッスンに統合しています。ダンサーとしてのキャリアも長く、クリエイティヴなゲームやティーチングの名手でもあります。パワフルかつエネルギッシュでユーモアと洞察に満ちたレッスンが魅力です。
https://www.contemporaryalexander.com/
日時：2024, 11/16(土)＋17(日) 10:00-17:00
会場：大阪・ドーンセンター 中会議室３
講師：ロビン・アヴァロン（Alexander Alliance International, U.S./ Contemporary Alexander School Director）
受講費：30,000円（新海みどりによる通訳つき）
お問い合わせ・お申込み先：アレクサンダー・アライアンス・インターナショナル・ジャパン
件名「息するからだから始めるWS」として、①お名前②ご連絡先③申込み動機をご記入の上、お申し込みください。
[email protected]
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Event Venue & Nearby Stays
ドーンセンター, 中央区大手前1丁目3-49,Osaka, Japan
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