已額滿【證照培訓】Pilates R1全器械彼拉提斯師資Reformer.Half Cadillac.Stability Chair

Sat Oct 29 2022 at 09:50 am to Sun Oct 30 2022 at 06:00 pm

Bodygo Pilates 器械皮拉提斯/核心訓練/脊椎運動 | Taipei

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Publisher/Host中華民國彼拉提斯運動協會(Chinese Taipei Pilates Association)
\u5df2\u984d\u6eff\u3010\u8b49\u7167\u57f9\u8a13\u3011Pilates R1\u5168\u5668\u68b0\u5f7c\u62c9\u63d0\u65af\u5e2b\u8cc7Reformer.Half Cadillac.Stability Chair
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彼拉提斯師資培訓系統,主旨在訓練富有專業、思考、創造力及助人健康使命的彼拉提斯師資。
?想要成為優質的彼拉提斯師資,需要付出時間學習CTPA-PILATES的培訓認證系列課程,系列課程設計讓學習過程更容易入門、平價、是CP值最高得培訓系統,培訓認證計畫分為三個主軸:
⚫墊上類 : Matwork墊上全工具認證
⚫專修類 : Arc Barrel脊椎訓練認證
⚫場館大器械類 : Reformer器械核心床認證、Cadillac半凱迪拉克、Stability Chair穩定椅等全場館器械認證
?您可以依照自己的目標及步調來安排培訓課程,進而完成全系列的培訓課程。每個階段都包含學科、術科培訓時數及各階段考核認證機制,經過專業培訓及考核讓您成為優秀助人健康的彼拉提斯師資。
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◼️台北R1全器械師資:
2022/10/29-30(六日)已額滿
2022/12/10-11(六日)剩二席
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◼️台北M2-3高階全工具師資認證:
2022/12/24-25(六日)剩二席
2023/07/29-30(六日)報名中
✅早鳥19500元/晚鳥20500元
?高階全工具認證師資M2-3場次:
(佛心補助:凡報名M2-3培訓,臺中以南之縣市及花東,培訓當天兩日來回一趟主要交通全額補助)。
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【證書事項】考核通過後,師資證照皆為國際英文版,可另申請中文版證書。
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?報名流程?
一、簡章&報名表▶https://goo.gl/dX9otE
?填寫報名表後盡速於當日完成繳費喔~
二、轉帳報名費至:
(700)郵局-深坑分行
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三、報名完成後,請於協會FB專頁,私訊通知我們▶https://www.facebook.com/CTPA100/
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【培訓課程介紹】
?彼拉提斯墊上一級M1培訓計畫:
墊上運動為彼拉提斯的基礎,可以提供全身性的訓練.墊上培訓包含了所有彼拉提斯的動作.透過各式各樣的變化式和替代動作,讓您引導每位學員都能安全、有效、快樂的練習彼拉提斯.我們會將彼拉提斯國際標準原則加上CTPA-PILATES特有的教學技巧及實戰教學經驗,讓您成為具有創意、啓發性、及引導力強的彼拉提斯師資。
?培訓內容包括:
1. 彼拉提斯暖身動作、墊上初/中階動作及指導。
2. 鉅細彌遺的引導式教學,幫助您提高教學能力。
3. 彼拉提斯介紹&暖身、初階/中階動作講解及練習。
4. 彼拉提斯的歷史、核心肌群解剖學。
5. 彼拉提斯世界標準五大動作原則、六大精隨、教學時的課程編排。
6. 亞健康復族群的彼拉提斯課程設計,如:下背、髖關節、肩頸問題族群。
?彼拉提斯高階師資 M2-3全工具培訓計畫:
1.進階彼拉提斯Mat墊上將訓練延伸到全身的肌力與伸展訓練。
2..中階/高階彼拉提斯動作,讓高階客戶或專項運動員更進一步提升動作水平。
3.進階高階彼拉提斯動作,並運用小工具輔助Pilates訓練。穩定球(Stability Ball)、彈力帶(Pilates Band)、魔力環(Magic Circle)、滾棒(Roller)、負重球(Toning Ball)以上輔助pilates訓練。
4.彼拉提斯最精華的人體姿勢評估技巧與分析、訂製運動處方開設。
5.CTPA-Pilates在彼拉提斯Mat墊上課程中加入各種輔具應用,使課程豐富多元,讓動作更容易達成並能增加難度挑戰並且,因此彼拉提斯教學中,學員都熱愛小工具!
?脊椎訓練ARC Barrel培訓計畫:
1.說明講解Pilates Arc Berral脊椎調整訓練椅的特色、功能、操作準則及安全措施,完整的客製化訓練與團體授課編排。
2.Pilates Arc Berral脊椎訓練椅具有多功能性、輕便可攜的特性,適用於團體Matwork墊上課程、私人教練課程及居家到府授課練習。
3.Pilates Arc Berral脊椎訓練椅,有多功能的特性,不論坐姿、四足跪姿、仰姿、站姿、趴姿、側臥姿,能輔助身體彎曲、伸直、延展、旋轉、達到多角度多面向的動作,使您及學員達到良好的脊椎活動度,並使身形更加窈窕健康。
?彼拉提斯器械一級師資 R1 培訓計畫內容包括三種大器械:
Reformer核心床、Cadillac半凱迪拉克、Stability Chair穩定椅
1.有效的運用器械提升軀幹穩定性及力量,四肢調校,關節穩定性、柔韌性、平衡感及協調性。
2.應用阻力彈簧、滑輪、滑動床器材調降或調升動作強度。
3.個人和團體訓練的課程設計。
Pilates器械課程是任何一名Pilates師資非常重要的進階課程。 本課程藉由Pilates大型專用訓練器械的使用,讓練習者通過一系列的動作練習,啟動核心區域的肌肉更好地参與訓練,達到最佳的訓練效果。
同時減少運動傷害,使練習者更容易控制動作的準確性,更加容易發現身體存在的問题,直接針對弱點進行調整。 既是對練習者的挑戰,又可以對練習者的動作起到協助的作用,可降低或增強動作難度,幫助練習者達到訓練目的。
本課程技術可廣泛用於高端專業工作室、瑜珈舞蹈教室、健身房、長照中心、健康中心開設的塑形、康復、姿勢、功能恢復、產後恢復、高爾夫球訓練等各個運動領域。
?教您學習正確誘發核心訓練的技巧,找回人體正中姿勢擺位,各等級動作讓您的學員揮別不適又能塑身健身,彼拉提斯運動結合醫學新趨勢!預防運動傷害,不分老少保健脊椎找回健康,也是術前術後的運動康復最佳選擇,高CP值教學課程,結合您的專業背景廣泛用於康復、保健、塑身、競技體能訓練,一證在手多元發展,讓康復訓練更加有趣,居家ㄧ對ㄧ及團體運動,社區及到府授課,都是您未來的教學市場。各級研習內容~核心訓練脊椎骨盆傷害預防,保健及競技的徒手訓練及各類輔具應用核心穩定球、彈力帶、瑞士球、滾棒,姿勢評估客製化運動處方等等
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Bodygo Pilates 器械皮拉提斯/核心訓練/脊椎運動, 新北市新店區北新路二段77號3樓,New Taipei City, Taiwan, Taipei

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