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惑星の引力と からだのランデブー重さは流れ落ち 星の中心からわたしに戻る
生きてるものの 巡る快感
大循環のダンス
☆レギュラーレッスン☆
〜どなたでもどうぞ。
〓ガイド：中島直人：二十代前半から野口三千三氏（１９９８年没）に、後に一番弟子池田潤子氏（２０１６年没）に師事。音楽家、楽器製作者、ワークショップ・ファシリテーター、瞑想ガイド。
〜Guided by N. Naoto: he is a musician, workshop facilitator, meditation guide. In his 20's, Naoto studied Noguchi-Taiso with the founder late Mr. Noguchi Michizo, and late Ms. Ikeda Junko who was Noguchi's first disciple.
〓会場：Venue
四谷三丁目 STUDIO SUN and MOON
住所：東京都新宿区四谷4-13-58 CB四谷四丁目ビル202
MAP http://www.sunandmoon.tokyo.jp/about.html#map
〓アクセス：Access
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅 2番出口より徒歩5分
東京メトロ丸の内線 新宿御苑駅 2番出口より徒歩8分
新宿新線 曙橋駅 A1出口より徒歩10分
JR新宿駅南口より徒歩15分
JR四ツ谷駅四ツ谷口より徒歩18分
〜Yotsuya 3chome Venue〜4min walk from Metro Yotsuya 3chome station on Marunouchi-line.
It's also a nice 15-25 min walk if you come from Shinjuku or Yotsuya Station.
〓開場：１５分前
〜The door opens 15min before the class starts.
〓参加費：
２,５００円（３,０００円：四谷三丁目会場参加初回の方）
〜当日お支払い下さい。なるべくお釣り不要のこと。
〜Fee: 2,500-Yen (3,000- for the first time)
(Please prepare the exact amount. No change is available.)
〓要予約：
本ページの参加表明だけでなく下記いずれかまでメッセージをお願いします。
＊受付担当 Marie Madeleine https://x.gd/bmSHn
＊Naoto Nakajima https://x.gd/zpot8
＊メール「まるな工房」malunabody★@gmail.com（★を消して下さい）
〜Make a Reservation or Questions:
To Naoto Nakajima on FB messenger, or email to
malunabody★@gmail.com (erase ★)
〓対象者：
興味ある方、どなたでも。立ち姿勢／座る／仰向けなど様々な姿勢で自分に心地良い質と量の動きを探ります、基本的にそれが可能な体調の方。
我慢をしない、快を尊び、常により好い方向を探りましょう。
一人での動き・ベアでの動きがあります。
For who? : Anyone with an interest in Noguchi-Taiso. Each one of us explores our own path of movement in standing/sitting/laying/walking etc. We want us to be alert with our reality of what's happening in the body right now. Take a comfortable path, not pain. Let your body teach you its' new path which feels good in each moment.
〓服装：
動きやすく、ゆるい服装。スカート不可
DRESS :
Please prepare an outfit that is comfortable and loose enough, so that you are free to move any way you want.
〓推奨資料〜野口体操の世界を知る本：全て名著！
「原初生命体としての人間」
「野口体操、おもさに貞（き）く」
「野口体操、からだに貞く」
Recommended Noguchi-sensei's BOOKS: Sorry! Only in Japanese.
#野口体操 #noguchitaiso #michizonoguchi #池田潤子 #イケダ自然体操
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Event Venue & Nearby Stays
Studio Sun and Moon, 東京都新宿区四谷４丁目１０−８,Shinjuku, Japan
