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朝活ビギナーズヨガ簡単なストレッチから呼吸法、ペアストレッチ、太陽礼拝
新年太陽礼拝☀️
皆で何回できるかな？
10時～11時半 1800円
ランチはヘルシーインド料理??@800
11時45分～13時
午後は描いてみよう！点描曼荼羅WS
13時～15時頃
参加費 1500円(チャイ付)
ヨガに来てくださったご縁でりよこ先生にレクチャーして頂けることになりました。
点々点々…点を打ってオリジナル曼荼羅を作成してみよう！
ハガキサイズの曼荼羅です。
集中から瞑想がうまれる。。瞑想できるかな？？
トリートメントご予約受付中?
足の浮腫、冷え、疲れなどに…
フットトリートメント
リフレクソロジー
肩こり、腕の疲れなどに…
ハンドトリートメント
症状やご要望に合わせて施術致します?
20分 1500円
40分 3500円
60分 6000円
#ヨガ
#呼吸法
#ルーシーダットン
#タイチー
#タイ古式
#トークセン
#チネイザン
#Roco
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Event Venue & Nearby Stays
荒神の古民家, 玉川神の原4233, Chino-shi, Nagano, Japan 391-0011, Shiojiri, Japan