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2025年 動きと共に彩りを創り出し
素敵にスタートしましょう！
1月末ですが、ご一緒しましょう
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自然に湧いてくる動き
ナチュラル ムーブメント
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振り付けなく
音楽とともに
身体が動くまま
自由に動きます
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ナチュラル ムーブメントは、
南米発祥の「ビオダンサ」と、そこから派生した「バイタルダンス」を学んだマコとミホコが、柔軟にエクササイズと音楽を組み合わせて作り上げるムーブメントワークショップです。
様々なジャンルの音楽と共に振り付けなく、自由に身体を動かし、心と身体を緩ませ解放します。
毎回クラスは「テーマ」性を持って動き、人との心地よい繋がりを大切にしながら、自分自身の内面を育み、毎日の生活、そこからつながる人生を豊かにしていきます。
《日時》
2025年1月30日（木）
13:30 開場
14:00 開始〜16:30終了
（近くの場所で、お茶or お酒のアフターあり）
《会場》
座・高円寺（地下2階） 阿波おどりホール
住所：杉並区高円寺北2-1-2
JR中央線・総武線
高円寺駅（北口）より、東方向に徒歩５分
《参加費》
3,500円（前日までのお支払い）
4,000円（当日受付）
《ファシリテーター》
マコ（佐藤誠）
みほこ（トニー美保子）
《お申込》
参加ボタンとともに、
ファシリテーターにメッセージをお願いします
《お支払い方法》
ゆうちょ銀行 お振込
Paypay
＊お申し込み時にお伝えください
《持ち物》
＊動きやすく心地よい服装、飲み物（水など）
＊ご自分の活動のご紹介チラシ・名刺など（ある方）
＊裸足で踊るのでシューズは必要ありません
《ご注意》
＊開場（13:30）前の入室はご遠慮ください
＊スタッフによる記録録画と写真撮影があります
＊当日の模様はSNSへの投稿も予定しています
●トニー美保子 ヒーラー・愛されタッチセラピスト
心と身体・魂のエネルギーパイプを調え繋ぐ。”自分色”が輝く、人生の流れも調えるエネルギーセッション各種をしている。
愛されボディタッチセラピストとのしても活動開始
⭐︎女性性解放ムーブメントクラスを東京で開催
●マコ（佐藤誠） ボディセラピスト
振付のないコンシャスダンス、ビオダンサやバイタルダンスなどに関わる。
Mako's オステオパシー八丁堀で、クラニオセイクラルなどの施術も行っている。
やっぱりネコが好き。
■2025年の予定
2月20日（木）13:30〜16:30 座高円寺
3月13日（木）13:30〜16:30 座高円寺
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Event Venue & Nearby Stays
座・高円寺, 東京都杉並区高円寺北２丁目１−１,Suginami, Nerima, Japan
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