❄🔥 🧜🏽♀️ Siostrzeństwo Dzikiej Sauny • Zimowy Krąg Kobiet w Szałasie Potów .
W zimowej scenerii ❄ Przekraczając bramę ze świata trosk w rzeczywistość pulsującego życiem aktu stwarzania samej siebie na nowo.🎐 Stanięcie boso na śniegu i wejscie do parującego szałasu pomimo obaw o zimno jest jak osobista, szczera wobec samej siebie decyzja zmiany tego, czego z całej esencji pragniesz. Ty decydujesz kiedy zrobisz pierwszy krok i czy rozpalisz ogień czułości do samej siebie.🔥 Aby się wzajemnie wesprzeć w organicznym dostępie do wrodzonej witalnej mocy, zapraszam Cię Siostro by wspólnie wejść do gorącego brzucha Ziemi, usiąść w kręgu odważnych kobiet, które zdecydują się przybyć z całą swoją wrażliwością, by wsłuchać się w jej prowadzenie i pieśni. 🏯 Wyzwolić melodie bólu, tęsknoty i radości. Spotkać się, by wraz z kroplami potu na skórze dać głos temu, co pragnie opowiedzieć swą historię, pomilczeć, oraz wybrzmieć. 💙🐚 Wziąć w dłonie gałęzie brzozy i oczyścić nimi ciało, aromatem ziół i kadzideł ukoić myśli, ciepłymi olejkami wymasować mięśnie, a miodem osłodzić skórę i serce.
.
Zaufać mądrości kręgu, oraz spirali życia-śmierci-odrodzenia, do której zaprasza nas szałas potów.
.
🌬 Wołam Cię siostro, kobieto, matko, córko… aby wspólnie zasiąść do kręgu, w którym mówić będzie wrażliwość. Gorąca, skroplona wodą skóra, esencja dzikiej sauny.
.
Spotykamy się aby utulić, objąć i otulić nasze historie. Stworzymy Siostrzeństwo Dzikiej Sauny 🔥 czyli Kobiecy Szałas Potów.
.
WIĘCEJ O SAMYM RYTUALE SZAŁASU POTÓW, czym jest, jaka jest jego symbolika i co nam przynosi, spójrz niżej. 👣
.
Charakter szałasu z intencji będzie delikatny, abyśmy mogły wspólnie się wzmocnić, utulić, wypocić słowa i pieśni, oklepać ciała gałązkami brzozy, wmasować aromatyczne oleje i miód.:) 🍯🐝 By ogrzać i utulić parą wodną nasze ciała, ukochać serca, poczuć siostrzeńskie połączenie:) ALE: NIE MUSI TAK BYĆ. Czasem w kręgu pojawiają się tematy trudne i wołają o przestrzeń, więc najlepiej wejść bez oczekiwań, poczuć iż zarówno wygoda, jak i niewygoda są częścią doświadczenia, a ta która zadokinuje zależy od miejsca w jakim akurat jesteś i z czym przychodzisz.
.
🔥 Mogą się więc uwolnić głębokie emocje i procesy, jak i poczucie gorąca, duszności, niewygody.. i będziemy je z uważnością utulać i otulać.
.
W szałasie potów będzie przestrzeń na to, by śpiewem oraz słowem wyrażać to, co serce i ciało zawoła o wypowiedzenie.
.
.
WIĘCEJ O WYDARZENIU
.
Jak będzie wyglądało nasze spotkanie?
.
🌱Krąg otwierający & oczyszczający i wzmacniający napar ziołowy.
🌱Wspólne okrycie szałasu i rozpalenie ognia (rytuał przygotowania).
🌱 Przywołanie pieśni przepływu w Mocy Ognia i Tabaco. Wspólna medytacja od ciszy do harmonizacji głosowej z przestrzeni serc.
🔥Rytuał Szałasu Potów (Krąg słowa i pieśni w szałasie potów)
🌱Czas na integrację doświadczenia, woda, ziołowy napar i owoce/przekąski.
🌱Krąg zamykający.
.
.
INFORMACJE PRAKTYCZNE
.
Jak się przygotować? Co ze sobą wziąć? 📩💨 Wyślę Ci w wiadomości przedwyjazdowej, lub wiadomości prywatnej, jeśli pragniesz wiedzieć już teraz:)
.
🥗🍲 Ważne: jeśli jesteś mamą karmiącą, a zwłaszcza karmiącą piersią, weź ze sobą coś odżywczego do jedzenia, by móc zadbać o siebie w trakcie dnia. NATOMIAST dla wszystkich innych uczestniczek: w ten dzień pościmy aż do zakończenia rytuału!:) Weź coś smakowitego do wspólnej przekąski po szałasie.
.
.
PLAN LOGISTYCZNY
.
Gdzie? 🌱 Rodzinne Ogrody, ul. Salezjańska, Zakrzówek, Kraków.
.
Kiedy? 🌱 Niedziels 14 lipca, 10.30-17.30 (w zależności od potrzeb grupy i domykania procesu, czas trwania może się trochr zmienić, np.wydłużyć o godzinę)
.
Wymiana 🌱 177 zł, lub jeśli przyjdziesz z siostrą/mamą/córką, ktora też będzie brała udział w rytuale szałasu obie tylko 150 zł (osoby wspierające, jeśli jesteś mamą z niemowlakiem, mogą Ci towarzyszyć, i być obecne przy ognisku z zachowaniem szacunku dla intymnej przestrzeni).
.
Jeśli poczujesz, że wydarzenie przyniosło Ci dużo i jesteś w swoim momencie obfitości, poczuj ile pragniesz nam podarować 🙏🏽 Jeśli natomiast bardzo pragniesz być, ale nie masz kompletnie pieniędzy, daj nam znać, znajdziemy sposób 😊
.
Zapisy oraz informacje: 🌱[email protected] (Mamy tylko 9 miejsc, decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzona przedpłatą na konto).
.
.
DLACZEGO Was wołam? 🎊 Ponieważ czuję, iż ważna jest społeczność. Wspólne bycie. Nie oddzielanie się od siebie, ale łączenie. Uczenie się poprzez Wspólne bycie i doświadczenie, wspieranie się wzajemne. Każda z nas nosi w sobie mądrość. Te mądrości mądrości dopełniają. Taki powrót do plemiennej jakości społeczności, gdzie kobiety będąc razem, przekazywały sobie wiedzę, która była codziennością, a teraz stała sie "tajemną". 🎊 Rozmawiać o tym wszystkim, co wiruje w naszej spirali życia, część nierozłączna naszej kobiecości, ktora uwolniona z pola milczenia - utulona w kręgu - wszystkim nam dodaje moc.
.
💚 DLACZEGO szałas potów w ukrytej intymnej zielonej przestrzeni ALE W MIEŚCIE? Ponieważ moją intencją jest łączenie światów, oraz docieranie do tych Was, z nas, które w danym momencie życia nie mogą sobie pozwolić na podróże w dalekie ostępy górskie czy leśne, a ich serca woła rytuał, woła połączenie z ziemią i jej mocą oraz siłą kręgu kobiet łączących się w naturze by słuchać jej głosu. Dzielić się. A przyroda jest z nami w mieście, wystarczy dostrzec moc i mądrość drzew, ziół, kwiatów.. otwartego nieba.. I natury w nas samych. 🌿🌿🌿 Dlatego tak ważne jest też otwieranie przestrzeni subtelnego bycia tak blisko naszego codziennego życia. Ostatecznie, najważniejsze jest właśnie to, by te rytuały stały się nie odskocznią "od", ale częścią naszego codziennego bycia i kierunku "do" życia.
.
.
🪨🔥 O SZAŁASIE POTÓW ❤
.
Szałas potów jest naszą celebracją wód ciała i przyrody, oraz momentem spotkania się z samą/samym sobą.
.
W tradycjach ziemi temazcal/sweatlodge/inipi to rytuał wejścia w ciemność i miąższość łona matki ziemi, by narodzić się na nowo. Jest rytuałem, podczas którego energia męska ognia zapładnia energię żeńską i powstaje nowe życie. 🪔 Para wodna skrapla się na skórze wraz z pieśniami i intencjami. Starożytne 'babcie' kamienie przypominają nam stopniowo wszystko to, co zapomnieliśmy, a zapisane jest w naszych kościach i krwi przodków.
.
🔥 Szałas potów pozwala nam poczuć każdą komórkę naszego ciała i duszy i nawodnić strumieniami potu każdą pieśń i modlitwę, która pojawia się w naszym spotkaniu. Oczyszcza też ciało i skórę na poziomie fizycznym, usuwając toksyny i stymulując krążenie oraz układ odpornościowy. Śpiewając w parującym brzuchu matki ziemi, rodzimy się na nowo, zrzucając z siebie jak wąż skórę to, co ciąży i zatyka pory skóry i serca.
.
🔸️O przebiegu szałasu🔸️
.
Wchodzimy w wilgotną ciemność brzucha matki ziemi, brzemiennej żółwicy, by narodzić się na nowo wraz z brzaskiem wschodzącego słońca, który nas uniesie na skrzydłach orła i piórach klarowności. Doświadczamy gorąca, ciemności i wilgoci, zimna, skulonej pozycji, intensywnego wspólnego bycia. Ślemy intencje, odpuszczając rany przeszłości i otwierając się na nowe. Za wszystkie nasze relacje śmierć i ponowne narodzenie.
.
🔸Przed i ️po szałasie🔸️
.
Zasiadamy przy ogniu, by dzielić się we wspólnocie ciszą, lub dźwiękami naszych głosów. Po rytuale także: oczyszczający i wzmacniajacy napoj ziołowy i poczestunek owocami.
.
.
O PROWADZĄCEJ I TRZYMAJĄCEJ RYTUAŁ
.
🎊 AYNIMAY · Paulina Illa Aynimay 🕊 Inspiratorka, terapeutka, artystka tworząca poprzez taniec, ruch, oddech i dźwięk; łączącą światy logiczne z intuicyjnymi. Kobieta idąca ścieżką medycyny, drogą środka i dynamicznej równowagi.
.
Prowadzi warsztaty i rytuały przejścia. Twórczyni autorskiej terapeutycznej metody przemiany emocji, ciała i głosu — „Aynimay. Puls Witalny”.
.
"Bardzo ciepła i czuła opiekunka. Czułam się bardzo bezpieczne kiedy prowadziła mnie przez rytuał szałasu potów. Ma w sobie kojąca delikatność, ale też siłę i pewność w tym co robi.❤️🙏🏼"~ Basia ··· Wspomnienie szałasu potów i praktyki witalnej.
.
Posiada ponad 16-letnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, warsztatów, rytuałów przemiany i przejścia, procesów grupowych oraz sesji indywidualnych opartych na autorskich metodach wszechstronnej edukacji, oraz owoców doświadczeń życiowych.
.
Od 2012 roku dzieli się autorską metodą, która zawiera sesje artystyczno-terapeutyczne, grupowe i indywidualne (Animal Vital Flow, Qi Flow Dance, Rytuały przejścia, wdzięczności i witalności; Serce Dotyku · masaż holistyczny). Pisze poezję oraz kanalizuje melodie serca i pieśni duszy.
.
Pracuje z przestrzenią ruchu oraz intuicyjnej, leczniczej wokalizacji; wykorzystuje narzędzia takie jak taniec, improwizacja teatralna (ścieżka powiązana z Grotowskim, oraz kung fu), terapia fizyczna, sztuka oddechu, oraz kultywacja energii witalnej (qigong i tantra), ekspresja wokalna, śpiew intuicyjny, głos organiczny, podróże w dźwięku, wizualizacje i medytacje, opowieści i somatyczna wyobraźnia.
.
„Jestem tutaj, aby zainspirować Cię i przynieść narzędzia do prowadzenia zdrowego, kreatywnego życia, w pełnym połączeniu z Twoją witalną esencją. Dla mnie żywy, organiczny głos i taniec to zwierciadło duszy, laguna intymności i witalności.” ~ Paulina Illa Aynimay
.
.
⸎ Facebook: www.facebook.com/AynimayVitalPulseArt
⸎ Instagram: www.instagram.com/aynimay_vital.pulse/
⸎ Strona: https://mssg.me/aynimay
.
.
Event Venue
Rodzinne Ogrody - Przestrzeń Dzikich Odkrywców, Salezjańska, Zakrzówek,Kraków, Poland, Krakow
