Advertisement
2h Yin-jooga & äänimaljarentoutus - syvää rauhaa keholle ja mielelle ✨Tule mukaan kahden tunnin hemmotteluhetkeen, jossa yhdistyvät lempeä yin-jooga ja syvärentouttavat äänimaljat.
Yin-joogassa viivymme asennoissa pidempään, antaen kehon pehmentyä.
Harjoitus auttaa vapauttamaan jännityksiä ja tukee kehon luonnollista palautumista.
Tunnin lopussa laskeudumme äänimaljojen sointuihin, jotka värähtelyillään syventävät rentoutumista ja auttavat päästämään irti arjen kiireistä. ✨
Tämä tapahtuma sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta joogasta tai äänimaljoista tarvita.
Lämpimästi tervetuloa juuri sellaisena kuin olet 💜
📍 Studio Auer, Väinö Auerin katu 7B, Kumpula
🗓️ su 30.3. klo 17-19
💌 Liput: 35€ tai 3krt sarjakortista, myös liikuntaedut
🔗 Ilmoittautuminen: www.anniisa.com
Ota mukaan mukavat, lämpimät vaatteet ja juomapullo.
Anna itsellesi lupa pysähtyä ja nauttia! 💜
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Väinö Auerin katu 7B, Kumpula, Väinö Auerin katu 7, FI-00560 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland
