Advertisement
מוזמנים ״לנוע אל החופש״ בתנועה ובריקוד חופשי במפגש הראשון שלנו בחודש דצמבר. כמו בכל מפגש נגלה שוב חווית שחרור ונינוחות מרנינה ביחד בתדר הנכון לכל אחד/ת מאיתנו במרחב המרופד והנפלא של הדוג׳ו האינטגרלי בת״א!
בואו לתרגל את הרחבת והעמקת החיוניות והאושר בחיינו!
מוזמנים להתחבר לחופש פנימי ולזרימה מרעננת של חיוניות ושמחה במרחב התדר הנכון, שתכלול תנועה, ריקוד והתבוננות בליווי מוסיקה עשירה ומעוררת, ומעברים רגישים בין עבודה אישית לקבוצתית.
עד כמה היית רוצה –
• להתחבר לאהבה וחופש פנימי ולהשתחרר משיפוט וביקורת עצמית?
• להרגיש זרימה מרנינה וחיוניות מחודשת בגוף שלך?
• לחוות קלילות, התרחבות הלב וחופשיות?
• לקבל כלים מעשיים להגברת החיות והשמחה שלך גם בחיי היומיום?
נהוג לחשוב שנדרש תהליך ממושך ומייגע כדי לחוות חופש כזה, ובמיוחד כדי לקחת אותו אל תוך חיינו, אבל לא בהכרח!
מנסיוני עם מפגשי התדר הנכון, נוכחתי שניתן להגיע לכל זה ואף יותר, באמצעות התהליך המגוון והמעמיק הזה, שכולל תנועה, ריקוד והתבוננות בליווי מוסיקה עשירה ומעוררת, תוך מעבר רגיש בין עבודה אישית לקבוצתית.
אם כל זה מהדהד לכן/ם, מוזמנות ומוזמנים באהבה לנוע איתנו אל החופש בסדנת חצי-יום של תנועה וריקוד עם התדר הנכון.
איפה:
אינטגרל דוג`ו, האחים מסלויטה 7, ת״א
(בקומה אחרונה מעל הסטודיו של ענבל פנטו)
מתי:
10:30 – 13:00
עלות (שימו לב לעליית מחירים צנועה, לראשונה בחמש השנים האחרונות, הכוללת כיבוד קל בריא כהרגלנו!!!):
ליחיד 80 ש״ח
לזוג 140 ש״ח
למתנסים/ות בפעם הראשונה 60 ש״ח, וגם לותיקים שמביאים חברים חדשים לרקוד אתנו.
אין צורך בכושר גופני, או בנסיון קודם בתנועה.
נא לבוא בבגדים נוחים לתנועה ובהתאם לרגישותכם לטמפרטורה, ואולי גם מגבת קטנה לנוחיותכם.
מספר המשתתפים מוגבל למקסימום 25 משתתפים, ויש להירשם מראש כדי
להבטיח מקומכם.
מתרגשת ומחכה לבואכם/ן,
054-2056025 אסתר
קצת עלי
שנים רבות אני עוסקת בעבודה התפתחותית של גוף ונפש הכוללת לימודי פיזיותרפיה, הנחיית קבוצות, טאי צ`י, מדיטציה, ושיטות רבות של התפתחות בתנועה וריקוד. לאורך כל הדרך מצאתי את עצמי רוקדת ומגלה את השיחרור המופלא והמחייה כל כך לגוף ולנפש הגלום בתנועה חופשית. כיום אני שמחה להקדיש את חיי לריקוד חופשי – תשוקתי האמיתית, ולהעביר את הפלא הזה אליכם.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
אינטגרל דוג׳ו תל אביב, האחים מסלאויטה 7,Tel Aviv, Israel
Tickets