Advertisement
סדנה מעשית של 3 שעות שבה נלמד על הקול (המחשבות) השיפוטי והדואג בראש, שיש לכולנו.נבין מי מה התפקיד שלו, ואיך אפילו אפשר להשתמש בו לטובתנו.
נתרגל כלים פרקטיים כדי לזהות אותו ולהיות מסוגלים לנהל אותו במקום שהוא ינהל אותנו.
ובעיקר, נגלה איך לנהל איתו מערכת יחסים שמיטיבה איתנו ועם המטרות שחשובות לנו בחיינו.
נשרטט מפת דרכים מעשית שתעזור לנו לפתח ולחזק בתוכנו את הקול הפנימי התומך - זה שמבוסס על חמלה והעצמה, כזה שמאפשר לנו להתחבר לעצמנו, למה שחשוב לנו, ולכוחות שלנו.
המפגש שלנו מיועד לכל מי שסובל מהקול הזה בראש שאומר לנו שאנחנו לא מספיק _ / יותר מדי _/ פחות מדי _/ לא כמו _ /צריכים לעשות יותר וכו'.
כל מי שמבין שהשיח הפנימי המלקה, השיפוטי והמאשים לא מקדם אותו אלא מוריד אותו למטה וגורע מכוחותיו להגשים את עצמו.
על המנחה: על המנחה- רותם כהני - פסיכולוגית קלינית בהתמחות, יוצרת תוכן, מנחת סדנאות ויוצרת הפודקאסט "כאבי גדילה" ו"שפת החיים"
מחיר לתושב ת"א - 130 ש"ח
מומלץ להביא בגדים נוחים, מחברת ועט
לשאלות אפשר לפנות למעיין- 0549420709
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
74 Abarbanel, 66089 Tel Aviv, Israel, אברבנאל 74, 66089 תל אביב - יפו, ישראל,Tel Aviv, Israel
Tickets
