Advertisement
„Понякога сме обградени от хора, но вътре в нас е тихо и празно.“Социалната изолация и чувството за самота са все по-често срещани състояния, а несигурността в заобикалящата ни действителност засилва нуждата ни от принадлежност.
Самотата има много лица – тя може да е липсата на близост, усещането, че никой не ни вижда истински, или моментите, в които губим връзка със себе си и живота.
В тази терапевтична група ще създадем топло, сигурно и подкрепящо пространство, в което ще изследваме как можем отново да се свържем – със себе си, с другите и със смисъла на живота си.
Ще се учим да възстановяваме надеждата и вътрешната опора, да намираме смисъл дори в трудните преживявания и да изграждаме мостове на доверие и принадлежност.
🌿 В тази група ще:
• открием какво ни откъсва от свързаността и как можем да се върнем към нея;
• изследваме какво дава смисъл на живота ни и как да го поддържаме в несигурни времена;
• работим с телесни и дихателни техники, които възстановяват усещането за опора и присъствие;
• споделяме опит и създаваме реални връзки в защитена, подкрепяща среда.
🔹Целта на групата:
Да помогне на участниците да намерят нови начини за свързване – със себе си, с другите и със света, да укрепят чувството за смисъл и надежда и да изградят вътрешни ресурси за устойчивост в живота си.
🧘Какво да очаквате:
• Преживявания, които ни учат как да се почувстваме стабилни и присъстващи;
• Водени опити за осъзнаване на личните източници на смисъл;
• Символна работа и терапевтични разговори;
• Кръг на споделяне и взаимна подкрепа;
• Работа с доверие.
👩Водещи:
#Силвана Групчева – психотерапевт и психолог-консултант с частна практика в София и Лом. Има над 20 години лидерски опит в областта на хората, бизнеса и технологиите. Предлага психологическа подкрепа при преодоляване на житейски кризи, организира индивидуални и групови консултации. Редовен член е на Българско неорайхианско психотерапевтично дружество и Национален съюз на психолозите и психотерапевтите в България. Майка на тийнейджър, любител на природата и животните, търсач на доброто у всеки.
#Марина Лютова – неорайхиански психотерапевт и психолог-консултант. Тя вярва, че всяка болка носи в себе си шанс за промяна. Тя вярва, че в моменти на загуба, травма и насилие, хората могат да бъдат разбрани и подкрепени, за да възвърнат усещането си за сила и достойнство.
В работата си Марина съчетава дълбочината на неорайхианския подход с човечност и мекота. Вярва, че изцелението започва, когато някой те види истински – без осъждане, без натиск, просто с разбиране.
Опитът ѝ в работата с травма и домашно насилие ѝ помага да бъде опора там, където има болка и страх. Тя помага на хората да се свържат отново със себе си, с тялото си и със свободата да живеят пълноценно.
Марина има голямо семейство, обожава танците и разходките сред природата, и вярва, че животът винаги дава втори шанс.
💼Място: Консултативен център "Персона"
Адрес: гр. София, бул. Христо Ботев 46
Записване: чрез лично съобщение през страницата, SMS или Вайбър на тел. 0882472268
Такса за участие: 52 евро, плаща се на място или по Револют (тел. 0882472268)
Групата е с ограничен брой участници (до 8–10 участници), за да се запази интимната и подкрепяща атмосфера.
🕓 Предварителна регистрация
Моля, потвърдете участието си до 15 часа на 04 март 2026 г., за да запазите своето място.
Групата стартира при сформиран минимум от участници.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Булевард Христо Ботев 46, 1000 София, България, Булевард Христо Ботев 46, 1000 София, България, Sofia, Bulgaria
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
