Advertisement
Това, което хората обикновено търсят на съзнателно ниво в една връзка е: усещане за споделеност, сигурност и същевременно вълнение и хубави емоции, близост, уважение, интимност, усещане за специалност и значимост, възхищение, подкрепа, изграждане на общо бъдеще и семейство. На несъзнателно ниво, обаче, след известно време партньорите в двойката често влизат в определени модели и създават нездрава динамика, която не води до пълноценни отношения и удовлетворяване на изброените по-горе емоционалните нужди, а тъкмо обратното – генерира усещане за напрежение, враждебност, отчужденост и самота. Идва разочарованието и объркването защо любовта вече я няма и защо няма чуваемост и взаимно разбиране, а неприятните разговори и ситуации се повтарят отново и отново.
- Кои са тези нездрави модели на отношения и в какви роли влизат партньорите неосъзнато или поне не напълно осъзнато?
- Какви са причините да влизат именно в тези роли?
- Кога е възможно да се промени динамиката в отношенията и кога – не?
- Как могат партньорите да се освободят от рамките на досегашната нездрава динамика и да изградят по-здрави и удовлетворяващи отношения?
По време на уъркшопа ще обсъждаме тези въпроси и ще придобиете повече яснота за несъзнателните роли, в които сте влизали, както и как можете да участвате в отношенията по зрял и конструктивен начин.
Ще поговорим за различните ни вътрешни аспекти свързани с нездравите динамики в отношенията и за целите, които те са обслужвали.
Ще дадем емпатия и благодарност на тези си аспекти, защото те са се стремяли да ни защитят, дори и да е било по погрешен начин.
Ще поговорим как да ги трансформираме по любящ начин, за да може да изграждаме здрава динамика в любовта.
Събитието е с практическа насоченост и включва упражнения и дискусия. Подходящо е както за двойки, така и за хора, които в момента са необвързани, но биха искали да усвоят и подобрят уменията си за изграждане на здрави отношения.
Цена за участие при записване до 3-ти октомври: 70 лв
Цена за участие при записване след 3-ти октомври: 80 лв
Къде: Студио „Янтра", ул. „Незабравка“ 33, кв.“Изгрев“
Кога: 7-ми октомври, понеделник, от 19:00 до 22:00 часа
За записване е необходимо предварително обаждане на телефон: 0899 14 26 49
Краен срок за записване: 6-ти октомври
Водещ на събитието: Мария Димитрова – консултант по емоционално здраве, личностно развитие и здрави отношения
Отзиви от участници в предишни уъркшопи и групи за изграждане на здрави емоционални и мисловни модели:
„Мария е изкючителен професионалист. Тя има индивидуален подход към всеки, съобразен с характера и поставените му цели спрямо курса. Тя влага сърцето си в своята работа. Тя е топъл човек, лесно е да ѝ се довериш. Прави всичко възможно, за да помогне да излекуваме травмите си и да се превърнем в по-осъзнати и емоционално интелигентни хора. Ако искате да вървите по този път, нейната компания и професионализъм ще ви бъдат от голяма полза.“
Невена Петкова
"Уъркшопите ме докоснаха доста дълбоко емоционално. Помогнаха ми да си отговоря на много потискани и неосъзнавани въпроси, които са ми пречили да бъда по-успешна като личност.
След втория уъркшоп си тръгнах доста по-уверена в себе си, мотивирана и веднага направих някои положителни промени в личен план, които дълго бях отлагала. Мария Димитрова е истински професионалист и много отдадена на работа си. Благодарение на нея подобрих навиците си, физическото си състояние и емоционалната си интелигентност. "
Надежда Солунска
„Случайно“ попаднах на събитие, организирано от Мария, харесах темата и реших да се присъединя. Останах наистина впечатлена от нея и подхода ѝ. Времето прекарано на уъркшопа излетя неусетно, получих концентрирани знания по темата, които едновременно с това бяха преплетени с различни практики и примери от живота. Визуализациите, които Мария включва в програмата, са едно от най-ценните неща за мен. Тръгвам си истински вдъхновена, балансирана и мотивирана. С нетърпение очаквам и следващите събития, защото са полезни, замислящи, променящи. Благодаря! Продължавай напред, Мария! “
Тереза Маринова
“За мен този уъркшоп беше материализиране на отдавна назряваща нужда в мен - истински да разбера самосаботажа си, да го обикна от сърце и да го пусна. Да се погрижа за себе си с любов. Това, от което всички ние имаме нужда. Да имаш страхове и самосаботаж те прави човек. Истината е, че зад тях стоят добри намерения вътре в теб. С този уъркшоп ще се приближиш към разбиране на себе си и тези несъзнателни защитни механизми. Освен всичко това, на този уъркшоп най-после намерих терапевта, с който искам заедно да вървя по пътя към себе си с любов и грижа. “
Христина Тодорова
"Уъркшопът " Самосаботажът и страховете-как да ги преодолеем? " беше много полезен за мен. Хареса ми точната хронология на дейностите: съчетаване на теоретична с практическа част.
Благодарение на теоретичната част станах по-осъзната към различните типове страх и начините за справяне с тях. Смятам това за лична победа, тъй като в досега неосъзнатия си период често съм парализирала действията си заради страх, което водеше до неосъществени цели и деконструктивно поведение.
От практическата част в уъркшопа визуализацията, която ни предложи Мария и с изключителен професионализъм ни помогна да извършим, ме пренесе в света на вътрешното ми дете. Това от своя страна ме научи как да успокоявам, разговарям с вътрешното си дете, за да успея ефективно да балансирам и разбирам емоциите си. А постигайки това, решенията и действията се насочват в правилна посока, с точния ефект. Не на последно място, е споделянето на преживявания от всеки един участник, като така се чуват различни гледни точки, което помага за осъзнаване на даден проблем по-всеобхватно и води до ефективното му разрешаване."
Теди Димитрова
„Групата за изграждане на нови емоционални и мисловни модели и умения, която Мария води, ми е полезна с възможността да усъвършенствам своята емоционална интелигентност, дава ми мотивация и смелост за честност със себе си, откриване на нови здрави мисловни модели и умения на поведение извън зоната ми на комфорт. Благодаря на Мария, че ни помага да бъдем по-смели, по-добри и по-осъзнати хора!“
Станимир Ганчев
„Предвид характера на уъркшопа, Мария се справи чудесно с това да предразположи участниците и да изгради доверие, както към нея, така и между останалите. Бяхме умело запознати с различни термини и концепции, някои от които придружени с примери, които спомогнаха нашето разбиране. Имахме възможността да задаваме въпроси и да споделяме мнения по различни теми, както и да разгледаме конкретни ситуации или преживяванията ни по време на двете упражнения за визуализация. Смятам, че Мария има отлични познания в сферата на емоционалния свят и човешките взаимоотношения и препоръчвам взимането на участие в нейните уъркшопи за всеки, който желае да работи върху своето себепознание и развитие.“
Теодора Епитропова
„Когато заявих желание да участвам в едно от груповите занятия при Мария, честно казано, нямах високи очаквания. За мое голямо учудване, работата с нея се оказа изключително лека и приятна. Допаднахме си както на енергийно и духовно, така и на морално ниво. Груповата работа с Мария ми помогна да бъда емоционално по-здрав, по-осъзнат и зрял. Също така ми даде солидни основи за това как да работя за преодоляването на стари емоционални травми, което оказа положителен ефект не само върху духовния ми свят, но и върху връзката с моята половинка. Препоръчвам го на всеки, който иска да се самоусъвършенства на духовно ниво, на всеки, който иска да бъде поне една идея по-емоционално зрял и осъзнат.“
Теодор Димитров
„Срещите в групата ми помогнаха да опозная по-добре себе си и да дефинирам страховете си и травмите от миналото, върху които искам да работя. Да смекча импулсивните си реакции и да съм по-уравновесена в негативни ситуации. Зареждат ме с позитивизъм, вяра и желание за личното ми израстване и повишаване на емоционалната ми интелигентност.“
Стилияна Юнакова
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ул. "Незабравка" 33, 1000 Sofia, Bulgaria, Улица Незабравка 33, 1113 София, България,Sofia, Bulgaria
