Дихателна сесия - Boga Breathing Therapy - 26-27.11

Tue Nov 26 2024 at 07:00 pm to Wed Nov 27 2024 at 07:00 pm UTC+02:00

Inner Self - Терапия, Хипноза, НЛП | Sofia

Inner Self - \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u0425\u0438\u043f\u043d\u043e\u0437\u0430, \u041d\u041b\u041f
Publisher/HostInner Self - Терапия, Хипноза, НЛП
Advertisement
۝ Личностно развитие и терапевтично освобождаване чрез дишане ۝
Тази техника е за вас ако:
ᕙ желаете да предизвикате позитивни промени в живота си,
ᕙ имате нужда да освободите стреса, тревожността, паниката страховете, миналото...
ᕙ искате да избистрите ума си и да разгърнете творчеството, дарбите и потенциала...
ᕙ желаете да преживеете нещо необикновено...

♾ КАКВО Е БОГА ТЕРАПИЯ И КАКВИ СА ЕФЕКТИТЕ?
Система на динамично дишане с целебен ефект над човешката психика. Това е интензивен метод за справяне с панически атаки (ПР); високи нива на тревожност (ТР); депресивни състояния; смущения на съня, спомага за освобождаване на съзнателните и ирационални страхове; деструктивни модели на поведени; нездравословни навици, мисловни матрици и усещането за безпътица в живота, както и последствията от дисхармонични събития, травматичен опит в миналото и психосоматични проблеми.
Тази техника на дишане предизвиква висока невропластичност, което подобрява мисловните и паметови процеси. Влияе активно над емоционалните натрупвания, травми и блокажи, ефекта от които се отразява по различни начини - срам, страх, вина - безпричинна тревожност, паника, притеснителност, интровертност, прекомерна чувствителност, обидчивост и безброй други вътрешно-болезнени изяви, които правят живота ограничен.
Чрез Бога разгръщаме пространство за свободно, хармонично и градивно общуване със себе си и света.
Стимулира въображението и креативността. Разгръща дарбите и заложбите като отваря пространства за нови възможности. Тази техника ще подпомогне реализацията на личния ви потенциал.

♾ КАК СЕ СЛУЧВА ТОВА?
Интензивният характер на методологията въздейства над биохимичните процеси и ендокринната система в човешкото тяло, както знаем тя е от първостепенна важност за основните процеси в организма и има огромно влияние над психичното здраве.
Установено е, че при състояния на стрес, депресия, паническо разстройство, тревожно разстройство, безсъние и т.н. се наблюдава наличие на биохимичен дисбаланс.
Регулирането на тези процеси, чрез дишането, има пречистващо и възстановяващо въздействие над психиката и води до нейната по-добра устойчивост.
Основните физически промени, които се преживяват от тялото по време на динамично дишане: по-бърза циркулация на кръвта и промени във възприятията.
Хипервентилацията предизвиква промени в хормоналня баланс и необичаен електрически поток между мозъчните клетки (синаптичните връзки).
Ускорената циркулация на кръвта повишава температурата на тялото и в резултат на това, се увеличава нивото на активност на органите. Всички тези промени влияят на менталните възприятия и отварят нови психични пространства, отразявайки се и на физическото здраве.
Дишането е пътят към изцеление на тялото, психиката и живота!

КАК ПРОТИЧА?
* Една дихателна сесия е два дни:
- 26.11 и 27.11
- 19:00 - 22:00ч.
★↝ Започваме с въведение в техниката на дишане Бога.
★↝ Преминаваме към кратка релаксация - настройване
★↝ Бога практика
★↝ Завършваме с релаксация - интеграция на преживяването

КАКВО ВИ Е НЕОБХОДИМО?
Залата на InnerSelf има всичко необходимо за дихателната сесия (удобен матрак, лека завивка и удобна възглавничка ще бъдат на ваше разположение), за вас остава да бъдете в удобни дрехи.
Донесете себе си, дори да не знаете кой сте!
ВАЖНО: Моля, избягвайте тежки и силни парфюми когато идвате на дихателната практика. Благодарим!
Водещ: Кристина Дойчинова - психолог, хипнотерапевт, НЛП Мастър Практик и НЛП коуч. Преподавател по хипноза и хипнотерапия, водещ на семинари и групи за терапия и развитие.
Помощник инструктор: Радостина Митова-Желева - Хипнотерапевт, психолог, TiC терапевт, четец на ТАРО. Водещ на групи за личностно развитие и част от екипа на Академия Inner Self.
Още за водещите и метода може да прочетете на: http://innerself.bg/team/
Сесиите протичат в прекрасната зала на Inner Self.
Предварителното записване е задължително.
Такса за участие: 175лв.
За записвания и въпроси:
тел.: 0885 475 123;
или [email protected]
Още подробности може да прочетете на: http://innerself.bg/
Със сигурност ще се срещнем някъде по пътя!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Inner Self - Терапия, Хипноза, НЛП, Бул. Христо Ботев 79,Sofia, Bulgaria

Sharing is Caring:

More Events in Sofia

How to develop high-impactful eCommerce product visuals
Tue Nov 26 2024 at 05:00 pm How to develop high-impactful eCommerce product visuals

Barter Community Hub

\u0414\u0418\u0412\u0410\u0422\u0410 \u041a\u0420\u0423\u0428\u0410 \ud83c\udf33
Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm ДИВАТА КРУША 🌳

ул. Георги С. Раковски 63, Sofia, Bulgaria

AI Storytelling \/\/ Sofia
Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm AI Storytelling // Sofia

Institut Français de Bulgarie / Френски институт в България

\u201c\u0429\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0446\u0430\u201d \u043f\u043e \u0410\u043b\u0435\u043a\u043e \u041a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432
Tue Nov 26 2024 at 07:30 pm “Щастливеца” по Алеко Константинов

Алма Алтер

\u041f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043c\u0430 "\u0414\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0441" (The Engine Inside)
Tue Nov 26 2024 at 07:30 pm Премиерна прожекция на филма "Двигателят в нас" (The Engine Inside)

Кино "Влайкова" - официална страница

Drop In WORKSHOP with Dobri | 26 NOV & 3 DEC
Tue Nov 26 2024 at 08:00 pm Drop In WORKSHOP with Dobri | 26 NOV & 3 DEC

Sofia International Music&Dance Academy

Cinga Manga Funk Live | \u0412\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u044a\u0431\u043e\u0442\u0430!
Tue Nov 26 2024 at 08:30 pm Cinga Manga Funk Live | Вторник ще бъде събота!

SOFIA LIVE CLUB

Sofia is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Sofia Events