Name: Дискуссионый вечер «Осознанность и отношение к себе»
Start: 2025-11-12T18:30:00+02:00
End: 2025-11-12T20:30:00+02:00
Location: Hearts Art Gallery

$\u0414\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u00ab\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb$

🌿 Дискуссионый вечер клуба Gant
Тема встречи: «Осознанность и отношение к себе»
📅 12 ноября 2025 года
📍 Hearts Art Gallery / Uus 7
Современная красота невозможна без внутренней гармонии.
Сегодня «уход за собой» — это не только кремы и процедуры,
но и сон, режим, дыхание, вода, привычки и умение быть в балансе.
Красота — больше не про борьбу с возрастом,
а про умение жить в согласии с собой.
Вечер пройдёт в атмосфере спокойствия и вдохновения.
Мы поговорим о том, как осознанность помогает раскрыть естественную красоту,
как тело и разум влияют друг на друга,
и как найти внутреннюю точку равновесия в ритме современной жизни.
✨ Спикеры вечера:
Алина Ээвель — косметолог, эксперт по естественному уходу и внутреннему балансу.
Маргарита Самусь — йога-тренер, телесный практик, специалист по осознанному дыханию и медитациям.
Вас ждёт вечер красоты, осознанности и вдохновения в пространстве искусства — Hearts Art Gallery.
Приходите, чтобы прикоснуться к гармонии, почувствовать своё тело и подарить себе время быть
Входной билет 20 EUR