Advertisement
🕊 Внутренняя опора - это незримый, но ощутимый стержень внутри нас. Это способность слышать себя, быть в контакте с собой и действовать с опорой на свои чувства, желания, ценности.💔 Но случается так, что мы живём, совершенно не ориентируясь на себя, плывём по течению, делаем то, что хотят другие, что принято в обществе, боимся не справиться, не пробуем делать то, что важно нам, в итоге, ощущая неудовлетворенность своей жизнью.
❤️🩹 Или сталкиваемся с ситуациями, трудностями, в которых временно теряем внутреннюю опору: попадаем в кризисы, выгораем в профессии, теряем отношения или близких. И тогда ощущаем неуверенность, тревогу, непонимания, кто мы, чего хотим и куда стоит двигаться.
💫 С 27 февраля 2025 года приглашаем вас исследовать, как устроена ваша внутренняя опора и как можно ее укрепить на терапевтической группе - “Внутренняя опора”
❤️ РЕГИСТРАЦИЯ:
https://opora-vnutri.tilda.ws
🩷 Встречи будут полезны тем, кто
сталкивается с:
● непониманием своих чувств и желаний;
● ощущением слабости, отсутствием устойчивости;
● самокритикой, разочарованием, недоверием к себе;
● недостатком энергии, ресурсов и поддержки;
● стремлением опираться только на себя и никогда не просить помощь;
● чрезмерной опорой на мнение и решения других;
● страхами и трудностью реализовывать свои мечты, проявлять инициативу;
● желанием узнать себя и обрести больше внутренней опоры.
💫 Ведущие:
♡ Дарья Баринов - психолог - психодраматист, мастер психологии.
♡ Дарья Немеренко - психолог, гештальт - терапевт.
💎 На группе вы сможете:
● Узнать, как формируется внутренняя опора.
● Лучше понять себя, свои переживания и желания.
● Исследовать вашу самооценку и самоотношение.
● Осознать, что вас останавливает реализовывать свои желания.
● Осознать, что для вас может стать ресурсом и поддержкой.
● Узнать, как легче переживать неудачи и трудные времена.
● Как сохранять устойчивость и управлять эмоциями в разных ситуациях.
● Ощутить больше спокойствия и уверенности в своих силах.
🏷 Наши встречи будут проходить в безопасном и конфиденциальном пространстве, в закрытой живой группе и состоять из небольшой теории, терапевтических упражнений, индивидуальных сессий с участниками.
🗓 Дата: 12 встреч по четвергам с 27 февраля по 22 мая еженедельно.
⏰ Время: 18:00 - 21:00
🌐 Место: Дачия, 6 (офис центра PsychologyProf)
🏷 Стоимость 1 встречи: 600 леев.
🔔 Для участия необходимо зарегистрироваться, пройти небольшую консультацию с одним из тренеров группы и внести аванс 1200 леев за первую и последнюю встречу.
📩 После регистрация с вами свяжется один из ведущих группы.
❤️ РЕГИСТРАЦИЯ:
https://opora-vnutri.tilda.ws
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Bulevardul Dacia, 2038 Chișinău, Moldova, Chisinau, Moldova
Tickets
