Advertisement
Проведите 2 дня в полном молчании и тишине на ретрите ВИПАССАНА!Задумайтесь, как много беспокойства в Вашей жизни... Дайте себе возможность насладиться тишиной, спокойствием и внутренним обновлением!
Присоединяйтесь к нам на ретрит ВИПАССАНЫ в Медитационном центре VIHARA с 29 ноября по 1 декабря 2024 года.
Ретрит по Випассане - это не только возможность хоть на время вырваться из суеты повседневной жизни, но и шанс обрести новые знания и умения, научиться по-новому понимать себя и окружающий мир.
Как ВИПАССАНА может помочь Вам в Вашей жизни:
1. практика Випассаны улучшает фокус внимания и концентрацию, что полезно для повседневных задач и профессиональной деятельности.
2. Випассана развивает осознанность, беспристрастность и понимание собственных мыслей, эмоций и действий, что позволяет принимать более мудрые и эффективные решения.
3. Випассана учит принимать свои мысли и эмоции такими, какие они есть, а не сопротивляться им или пытаться изменить их, что способствует внутреннему миру и гармонии.
4. Випассана помогает освободиться от стресса и негативных эмоций, что позволяет испытать глубокое чувство спокойствия и умиротворения.
5. Випассана развивает терпение и сострадание, что помогает улучшить отношения с другими людьми и сделать их более гармоничными.
Мы создадим для Вас комфортную и уютную обстановку, чтобы Вы могли максимально погрузиться в практику медитации.
В программу входят: медитации успокоения ума, медитации при ходьбе, лекции по технике медитации, вопросы и ответы с учителем, индивидуальные консультации, утренняя йога, вкусные завтрак, обед и легкий ужин.
Программа ретрита Випассана подходит как для новичков, так и для опытных практикующих.
Наставления наших учителей позволят Вам шаг за шагом понять и пройти все этапы медитации от самых основ до глубокого погружения.
Во время всего ретрита участники соблюдают режим полного молчания (говорит только учитель во время лекций о медитации).
Телефоны и компьютеры на время участия необходимо будет сдать администрации.
Вы сможете:
Побыть наедине с самим собой.
Без телефонов и компьютеров.
Без пустых разговоров и ненужного общения.
Язык ретрита: русский.
Для участия в ретрите регистрация обязательна.
Заполните форму участника ретрита на сайте: https://vihara.lv/vipassana-fb2/
Оплата: 250 евро (для покрытия хозяйственных расходов и затрат по проживанию и питанию).
Как добраться: https://vihara.lv/vipassana-fb2/#kontakti
Дополнительная информация по тел. +371 25126916
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Rīga, Medemciems, "Rits 256", Vihara, Rīts 256, Olaines pagasts, LV-2127, Latvija,Olaines pagasts, Riga, Latvia
