Advertisement
Σε αυτό το τετράωρο εργαστήριο θα αναγνωρίσουμε 3 αλληλένδετες πτυχές του εαυτού μας:🔶 Μέσω του Τσι Γκονγκ, θα δημιουργήσουμε μια σωματική
ροή με ασκήσεις για τις αρθρώσεις και κινήσεις απαλές με
αναπνοές.
🌿Ανακαλύπτοντας τους λόγους των συμπεριφορών που μας απασχολούν, θα μπορέσουμε να κατανοήσουμε την αιτία τους ώστε να φέρουμε ηρεμία στο νοητικό και στο συναισθηματικό
μας κόσμο.
☯ Με τους διαλογισμούς που θα κάνουμε θα μπορέσουμε
🔹να ανοίξουμε το σύστημα μας για νέες πληροφορίες
🔹να ενσωματώσουμε όσα μαθαίνουμε μέσα στην ημέρα.
💫Θα φύγουμε γεμάτοι ενέργεια, σωματική ευεξία και ψυχική
ηρεμία.
Επίσης, θα δημιουργήσουμε νέες προοπτικές για καλύτερη
επικοινωνία και θα μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε άπλες
σωματικές κινήσεις όταν θα βιώνουμε στιγμές έντονων
συναισθημάτων και βαθύτερων σκέψεων.
🔹Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2025 🔍 10.30πμ-14.30μμ
🔸Τιμή: 45ε (συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ)
📞 6932701821 για περισσότερες πληροφορίες
🌀 Για να ενεργοποιηθεί αυτή η εκδήλωση, είναι αναγκαία η συμμετοχή τουλάχιστον 5 ατόμων.
Φόρμα συμμετοχής:
https://connectedin.gr
Το εργαστήριο δημιουργήθηκε από την Βαλερί Ουντερβαλντ
“Περπατώ το μονοπάτι του διαλογισμού και της αυτογνωσίας
από το 1988. Δημιούργησα την προσέγγιση
“Η τέχνη του να είσαι ο εαυτός σου” για να βοηθήσει τους
ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους και
τους άλλους. Κατέχω σήμερα, μεταξύ άλλων, ένα Ρείκι
Μάστερ, δύο πανεπιστημιακά διπλώματα από την Ιρλανδία για
την διαπροσωπική επικοινωνία και την υποστήριξη σχέσεων,
και ένα πιστοποιητικό εκπαιδευτής Qigong.”
Σε συνεργασία με το cosmic φ
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Συνεργατικό Στούντιο Λάθος Κίνηση, Πλατεία Ελευθερίας 25, 105 53 Αθήνα, Ελλάδα,Athens, Greece
