Advertisement
Ile razy mówiłeś_aś do siebie rzeczy, których nigdy nie powiedziałbyś komuś bliskiemu? Ile razy czułeś_aś, że to Ty sam_a jesteś swoim największym krytykiem, sabotażystą, wręcz wrogiem? A przecież, jeśli ktoś powinien być Twoim największym fanem i hypemanem – to właśnie Ty.Więc jak przestać się tyrać? Jak odpuścić sobie, wyjść z trybu wiecznego niezadowolenia i zacząć traktować siebie z taką samą troską i wyrozumiałością, jaką okazujesz innym? Jak nauczyć się przyjaźni z samą sobą, zamiast ciągle wymagać więcej, szybciej, lepiej?
To nie wykład, to otwarta rozmowa. Razem spróbujemy zrozumieć, dlaczego tak często jesteśmy dla siebie surowi i jak zacząć budować relację z samym sobą na zdrowych zasadach.
💬 Panel dyskusyjny i rozmowa
🕑 Kiedy? Widzimy się o 19:00!
Przestań się tyrać – zasługujesz na to, żeby być swoim największym wsparciem. ❤️
Widzimy się w NOWEJ LOKALIZACJI! Ratajczaka 44 - siedziba Festiwalu Malta
__________________
Świadomość na temat zdrowia psychicznego rośnie każdego dnia. Coraz częściej głośno mówimy o emocjach, potrzebach i tym, co może ranić nas i innych. Rośnie nasza świadomość o wychowaniu dzieci, samoakceptacji i selfcare. Stoimy na straży tolerancji, wielowymiarowego wsparcia i coraz częściej kierujemy swoją uwagę w stronę komfortu psychicznego.
Zmierzamy w dobrym kierunku, ale czeka nas wszystkich jeszcze sporo pracy.
Świetne Zdrowie jest cyklem spotkań ze specjalistami z dziedzin psychologii i psychoterapii, który ma na celu wspierać nas w drodze do lepszego poznania siebie i innych. To czas na merytoryczną edukację, rozmowę i wymianę spostrzeżeń. To czas, który możecie podarować sobie samym. To ukłon w stronę własnego zdrowia i jakości życia.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Franciszka Ratajczaka 44, 61-728 Poznań, Polska, ulica Franciszka Ratajczaka 44, 61-728 Poznań, Polska,Poznan, Poland
