Advertisement
? 7-tygodniowy Kurs Uważności i Emocji dla Polskich Dzieci w UK!Zadbaj o emocjonalne i mentalne zdrowie swojego dziecka już dziś!
❓ Czy Twoje dziecko ma trudności z kontrolowaniem emocji?
❓ Czy wiesz, jak pomóc mu pracować ze stresem?
❓ Czy Twoje dziecko ma problem z akceptowaniem odmowy, porażki, słowa "nie"?
Jeśli odpowiedziałeś „tak” na którekolwiek z tych pytań, to ten kurs jest idealnym rozwiązaniem!
? Co Twoje dziecko wyniesie z kursu?
Świadome Dzieciaki uczą się stosować mindfulness we wszystkich aspektach swojego dnia:
➤ Świadome słuchanie – Twoje dziecko nauczy się, jak uważnie słuchać innych, co pomoże w lepszej komunikacji z rówieśnikami i rodziną.
➤ Świadomość myśli – Pokażemy, jak dzieci mogą obserwować swoje myśli bez osądzania, co pomoże im lepiej zarządzać stresem i lękiem.
➤ Świadome oddychanie – Techniki oddechowe pomogą Twojemu dziecku w chwilach napięcia, ucząc je, jak się wyciszyć i zrelaksować.
➤ Świadomość emocji – Twoje dziecko będzie rozpoznawać i rozumieć swoje emocje, co pozwoli mu lepiej kontrolować zachowanie w trudnych sytuacjach.
➤ Świadome poruszanie się – Nauczymy dzieci, jak wprowadzać uważność w ruch, rozwijając zdrową i świadomą relację z ciałem.
➤ Świadome rozwiązywanie sprawdzianów – Techniki koncentracji i radzenia sobie z presją pomogą Twojemu dziecku lepiej radzić sobie w szkole.
➤ Świadome patrzenie – Ćwiczenia uważności uczą dzieci, jak zauważać i cieszyć się pięknem otaczającego świata.
➤ Serdeczność – Rozwijamy w dzieciach pozytywne nastawienie, takie jak życzliwość i empatia, które wspierają ich relacje z innymi.
? Dlaczego warto?
Twoje dziecko zyska narzędzia do lepszego zarządzania emocjami, co sprawi, że będzie spokojniejsze, bardziej zrównoważone i otwarte na nowe doświadczenia.
Lepsza koncentracja, spokój i równowaga emocjonalna pomogą w szkole i w życiu codziennym.
Nauka empatii i życzliwości, które wzmacniają relacje z rówieśnikami i rodziną.
? Świadome dzieci to pewne siebie i zrównoważone dzieci!
Podaruj swojemu dziecku wiedzę, którą będzie wykorzystywać do końca życia – umiejętności mindfulness to narzędzia, które pomagają nie tylko teraz, ale i w dorosłym życiu.
? Zapisy już trwają! Ograniczona liczba miejsc!
Miejsce- Huddersfield 88 Fitzwilliam Street, Huddersfield HD1 5BB
Rozpoczęcie 17 października 2024/ koniec 5 grudnia 2024
Cena £49 za cały kurs.
? Zapisz swoje dziecko już teraz i daj mu najlepszy start w życiu pełnym wyzwań!
Kurs mindfulness i self-care dla dzieci w UK! ??
Zapraszam z sercem na dłoni
Monika
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Fitzwilliam Street, Huddersfield, HD1 5, United Kingdom