Advertisement
Kjarni námskeiðsins:Stuttur og hagnýtur inngangur í Internal Family Systems (IFS). Þú lærir að þekkja innri parta (stjórnendur, slökkviliðsmenn, útskúfaða), hvernig áföll geta “frosið í tíma” og haft áhrif á parta í viðbrögðum, hvað Sjálfið (Self) er og hvernig þú byrjar fyrsta samtalið við einn part á öruggan hátt. Þú færð partamöppu-eyðublað og æfingar sem þú getur notað strax eftir námskeiðið.
Baldur kennir námskeiðið en hann þekkir áfallavinnu vel bæði að vinna með sjálfan sig og öðrum.
Þú lærir að:
· Hlusta á parta og hlutverk þeirra í daglegu lífi.
· Skilja tengingu áfalla við „triggera“ og „frozen in time“.
· Nota orku Sjálfsins (ró, forvitni, samkennd) í samtali við part.
· Byrja á partamöppu: skrá nafn, hlutverk, triggers og þarfir.
Hagnýtt:
· Tími: 25. nóvember kl. 18:00–21:00
· Staður: Ármúli 40
· Verð: 12.000 • Skráning: Kaupa miða á lausnin.is • Sætafjöldi er takmarkaður
· Taktu með: skriffæri / prentað eyðublað (færð líka rafrænt)
· Stéttarfélög: Flest stéttarfélög taka þátt í kostnaði við námskeið. Athugaðu rétt hjá þínu félagi.
* Ath.: Námskeið eru ekki endurgreidd, en þú átt kost á að mæta á næsta námskeið eða annað sambærilegt námskeið.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ármúli 40 (3. hæð), 108 Reykjavík, Iceland, Ármúli 40, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Reykjavík, Iceland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
