Advertisement
💛 És te hogy vagy? – Zenés önismereti foglalkozás anyukáknak Te adsz elég figyelmet magadnak? S megkapod azt a figyelmet amire vágysz?
Nőként igen sok szerepben létezünk nap mint nap. Különböző hangokon kapcsolódunk a lágytól, akár a határozott vezetőig. Anyaként sokszor mindenki más igényére figyelünk — de mi történik velünk közben? S milyen a hang, melyen magunkat szólítjuk meg?
Ez az óra rólad szól: egy pillanat, hogy megállj, befelé figyelj, és zenén, mozdulaton, kapcsolódáson keresztül újra találkozz önmagaddal. 🌿
A foglalkozásokon a Kokas-pedagógia felszabadító, zenére épülő világát ötvözzük a pozitív pszichológia szemléletével.
Finoman vezetünk végig kérdéseken, mint például:
- Ki vagyok én most – az anyaszerepen túl, a mindennapok mögött?
- Milyen érzéseket hordozok magamban, miként töltekezem örömeimből és mit tanítanak nekem a nehézségek?
- Miből merítek erőt, amikor elfáradok, vagy egyedül kell döntéseket hoznom olyan kérdésekben, amiben bizonytalannak érzem magam?
- Hogyan találhatok újra harmóniát – magamban, a testemben és a kapcsolataimban? Mi számomra az egyensúly?
- Meghallják-e a hangom azok, akikhez szólók és én vajon hallom-e magam? Tudok-e kapcsolódni az érzéseimhez?
A zenén, mozdulaton és élménypedagógián keresztül közelebb kerülhetsz önmagadhoz – ítéletmentes, elfogadó közegben. Növelheted önbizalmad, edzheted lelki állóképességed, megélheted nőiességed. A gyakorlatok segítenek felszabadultabban és szabályozottabban megélni a benned létező csodás érzésvilág teljes skáláját, ezáltal stresszcsökkentő és energetizáló hatással lesznek rád. Szeresd önmagad, a hangod. Tekints pozitívan gondolataidra. Próbálkozz bátran egy védett és biztonságos környezetben.
A foglalkozás anyukáknak szól, de jöhet veled a kisgyermeked is.
A helyszín, a Liza Kuckó és Kávézó, igazi baba-mama paradicsom – tele minőségi játékokkal, barátságos légkörrel és finom kávéval.
A program után maradhatsz sütizni, kávézni, beszélgetni, játszani – mert a kapcsolódás itt folytatódik. ☕🍰
👩🎤 Foglalkozásvezetők:
Kecskés D.-Vértesy Júlia – zenepedagógus
Nagy-Deák Klaudia – szociálpedagógus
🗓 Péntekenként 9:00–10:00 (kéthetente)
📍 Liza Kuckó és Kávézó
10:00-10:30 szabad játék, öröm kapcsolódás.
🎟 Belépő: 5.000 Ft
VIP csomag: személyre szabott plusz figyelem, konzultáció egyéni vezetéssel, Nagy-Deák Klaudiával a szabad játék alatt: 9000Ft (előre egyeztetés szükséges a [email protected] címen)
💛 Első alkalom: november 14.
Foglalás: https://lizakuckoeskavezo.booked4.us
Várunk szeretettel minden anyukát, aki szeretne kicsit megpihenni, feltöltődni és újra kapcsolódni önmagához. 🌸
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Liza Kuckó és Kávézó, Pesti út 63/D,Göd, Vac, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
