Advertisement
? Kényelmes és egészséges testtartásra vágysz, szeretnéd jól érezni magad a bőrödben?? Kitanulnád a testi-lelki stresszkezelés és feltöltődés mesterségét?
? Fejlesztenéd az összpontosítást, az akaraterőd vagy a képzeleted?
? Motivációra és segítségre vágysz az életmódváltáshoz, esetleg egy külső vagy belső átalakuláshoz?
Csatlakozz Te is az Élményjóga csoportunkhoz, ahol biztonságos és barátságos légkörben léphetsz be a jóga világába!
Találkozzunk hétről-hére, hogy az órák végén átmozgatva, megerősödve, és ellazulva készülhess fel rá, hogy továbbvidd az élményeidet a mindennapjaidba!
Érdeklődj nálam a részletek felől vagy görgess lejjebb: [email protected]
ॐॐॐTUDNIVALÓKॐॐॐ
? NEKED VALÓ A CSOPORT: ?
Ha szeretnéd erősebbé és rugalmasabbá tenni a tested.
Ha szeretnéd szabályozni a hangulatodat és érzelmeidet: csökkenteni a feszültséget és növelni az energiaszintedet.
Ha szeretnél megtanulni összpontosítani, a jelen pillanatra koncentrálni.
Ha friss tudásra és korábban nem tapasztalt élményekre vágysz a saját testi, lelki, szellemi működésed terén.
? MAGÁNJÓGÁT AJÁNLJUK INKÁBB: ?
Ha leküzdhetetlen nehézséget jelent mások társaságában magadra figyelni.
Ha olyan testi panaszod van, amik miatt a széken ülés vagy a fekvés is önmagában fájdalmas.
Ha egy testi- vagy lelki betegségben keresel gyógyulást, a szakszerű kezelés mellett.
? PRAKTIKUS TUDNIVALÓK: ?
? Oktató: ?
dr. Tihanyi Benedek T.: kiképző Élményjóga-oktató, orvos, testtudat tréner, életmódtanácsadó, az Élményjóga iskola alapítója, a Barátkozz a testeddel! blog írója.
"Jógagyakorlásomat 2003-ban, tizennégy évesen kezdtem el. 2007 óta folyamatosan tartok jógaórákat, 2017-ben pedig saját jógaoktatóképzést indítottam el. 2013 óta testközpontú önismereti trénerként egyéni és csoportos foglalkozásokat is tartok."
? Helyszín: ?
Az online éter (ha a rendelkezések lehetővé teszik, akkor csökkentett létszámban helyszíni részvétel is lehetséges lesz)
? Idő: ?
20x120 perc, amiből:
16 alkalom hétfő este 18:30-20:30,
2 alkalom pedig szombat délelőtti "duplaóra 9-13:00.
Első alkalom időpontja: március 8. hétfő este.
? Hozzájárulás: ?
A részvételi díj 75000 Ft, amihez ajándékként kapsz:
+ 16 órányi csoportos konzultációs lehetőséget (a hétfői órák előtt 15 perc és utána 45 perc)
+ kettő darab 60 perces személyreszabott magán-Élményjógaórát, ahol a saját kérdéseidre és problémákra kaphatsz egyéni gyakorlatokat és választ,
+ egyéni gyakorlatsort, heti sűrűségű továbbfejlesztési és kérdezési lehetőséggel
+ utólagos a hozzáférést az óráinkról készült felvételekhez,
+ az egyes órákon szereplő gyakorlatokat pontosan leíró óravázlatot,
+ az Élményjóga gyakorlatok részletes leírását tartalmazó tankönyvet,
+ 1 éves tagságot a TestBarátok köreben (https://bit.ly/TestBarat)
? Létszám: ?
minimum 8, maximum 20 fő. A biztonságos és barátságos gyakorlás érdekében az órákat csak csoporttagok látogathatják és láthatják.
? Jelentkezés: ?
Érdeklődj és jelentkezz most, vagy legkésőbb a kezdés előtt 3 nappal itt:
✉️[email protected]✉️
Kérdezz, kérj bármit, készséggel válaszolok!
Gyere és barátkozz tovább a testeddel és magaddal a 40 órás Élményjóga csoportban!
Gyere és barátkozz össze a testeddel és magaddal a 40 órás Élményjóga tanfolyamon!
Várlak szeretettel!
dr. Tihanyi Benedek
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Odú stúdió, 4 Mátyás tér, Budapest, Hungary, 1084