Name: Åbent hus: We Run DGI X Brønshøjløberne. Kom og løb😀
Start: 2024-10-08T17:00:00+02:00
Location: Brønshøjløberne

$\u00c5bent hus: We Run DGI X Br\u00f8nsh\u00f8jl\u00f8berne. Kom og l\u00f8b\ud83d\ude00$

I anledning af at DGI i uge 41 igen sætter fokus på landets sociale løbefællesskaber med det mål at få endnu flere ud at løbe sammen, inviterer Brønshøjløberne ALLE til tirsdagstræning på et af vores 3 løbehold.
Kom derfor og løb ca. 5, 8 eller 11 km i selskab med vores holdkaptajner og løbere. Læs mere om We Run DGI her: https://werundgi.dk
Læs også om Brønshøjløberne på http://www.xn--brnshjlberne-wjbdc.dk/
Fælles for vores hold er, at vi altid varmer op i roligt tempo, laver intervaller/bakkeløb/trappeløb hvor de hurtige samler de mindre hurtige op, og til slut jogger vi af. På Hold 1 er der også altid tid til lidt styrketræning til slut eller undervejs i træningen.
Efter træning er der koldt vand og lidt snacks, og tid til at stille spørgsmål og hygge med alle de nye og eksisterende løbere.
Spørgsmål til træningen kan stilles til Julie Carl på [email protected].
Klik meget gerne 'deltager', så vi ved hvor mange der finder på at dukke op :-)