Name: Állj önmagad mellé! Önbecsülés, önszeretet, ártalmas sémáink legyőzése [TATABÁNYA]
Start: 2025-04-23T18:00:00+02:00
End: 2025-04-23T19:30:00+02:00
Location: Edutus Egyetem

$\u00c1llj \u00f6nmagad mell\u00e9! \u00d6nbecs\u00fcl\u00e9s, \u00f6nszeretet, \u00e1rtalmas s\u00e9m\u00e1ink legy\u0151z\u00e9se [TATAB\u00c1NYA]$

🎫 Jegyek: https://epszicho.hu/termek/allj-onmagad-melle-tatabanya/
Online részvételi lehetőség:
https://www.facebook.com/events/1035961608583302/
🚨 A rendezvényre jegyvásárlás kizárólag online lehetséges. A helyszínen nem lesz lehetőség jegyet venni, ezért kérjük, hogy előre gondoskodj a belépődről. Köszönjük!
🗓️ Időpont: 2025. április 23., kapunyitás: 17:30, kezdés: 18:00
💡 Előadás címe: Állj önmagad mellé! Hogyan növeljük magunkban az önbecsülést és az önszeretetet, és győzzük le ártalmas sémáinkat?
🔎 Téma: Mit tehetünk a gyermekkorunkban kialakult, ismétlődő problémákat okozó káros sémáink ellen annak érdekében, hogy harmonikus, az érzelmi szükségleteinkkel összhangban álló életet élhessünk?
A gyermekként átélt negatív tapasztalatok, mint például az elhanyagolás, a bántalmazás, a túlzott elvárások vagy éppen a túlvédés nem múlnak el nyomtalanul, hanem az úgynevezett korai maladaptív sémákban élnek tovább bennünk felnőttkorunkban is. A sémák észrevétlenül ugyanazokat a problémákat, nehézségeket idézik elő önmagunkhoz való viszonyunkban, életünk különféle helyzeteiben és kapcsolatainkban. A sémák azonban legyőzhetők, tudatossággal, önismerettel és kitartással eredményesen szembeszállhatunk velük.
A sématerápia és a kognitív viselkedésterápia hatékony szemléletet és eszközöket ad a kezünkbe ahhoz, hogy megküzdjünk sémáinkkal és a belőlük fakadó negatív gondolatokkal, érzésekkel és viselkedésekkel. A sémák átírása és az egészséges érzelmi szükségleteink fókuszba helyezése lehetőséget ad egy kiteljesedett, harmonikus és lelki értelemben egészséges életre. Az előadás Dr. Berczik Krisztina „Állj önmagad mellé – Három pszichológiai alapelv az egészséges önbecsüléshez és önszeretethez” című könyvén alapul.
📖 Dedikálás❣️A rendezvény után lehetőség lesz az „Állj önmagad mellé – Három pszichológiai alapelv az egészséges önbecsüléshez és önszeretethez” című könyv megvásárlására és dedikáltatására is.
📍 Helyszín: Edutus Egyetem Tatabányai Tagozat „A” épület (2800 Tatabánya, Stúdium tér 1.)
❓ Az előadás végén kérdezési lehetőséget biztosítunk.
👩‍🏫 Előadó: Dr. Berczik Krisztina, PhD, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, sématerapeuta, kiképző kognitív viselkedésterapeuta, egyetemi oktató
Több mint húsz éve végez pszichoterápiát és tanít a felsőoktatásban. Jelenleg az ELTE-n, illetve a Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesületben oktat. Nemrég jelent meg első könyve „Állj önmagad mellé – Három pszichológiai alapelv az egészséges önbecsüléshez és önszeretethez” címmel.
🎯 Az EPSZICHO - Az Élet Pszichológiája előadássorozat célja, hogy közérthető és gyakorlatias módon mutassuk meg, hogyan segíthet a pszichológia a mindennapi élet kihívásainak leküzdésében.
Gyere el! Értsd meg az életed – kezdd a lelkednél!
____________________
A megvásárolt jegyek visszatérítésére, illetve más időpontra vagy előadásra történő cseréjére nincs lehetőség.
Továbbá ugyanarra az előadásra szóló személyes (offline) és EPSZICHO LIVE (online) jegyek egymásra való átváltása sem lehetséges.