Name: «Մեկօրյա թրեյնինգ․ Սթրես, սթրեսի կառավարում և հուզական այրում» ✨
Start: 2025-12-13T14:00:00+04:00
Location: Իսահակյան 18

$\u00ab\u0544\u0565\u056f\u0585\u0580\u0575\u0561 \u0569\u0580\u0565\u0575\u0576\u056b\u0576\u0563\u2024 \u054d\u0569\u0580\u0565\u057d, \u057d\u0569\u0580\u0565\u057d\u056b \u056f\u0561\u057c\u0561\u057e\u0561\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0587 \u0570\u0578\u0582\u0566\u0561\u056f\u0561\u0576 \u0561\u0575\u0580\u0578\u0582\u0574\u00bb \u2728$

Սթրեսը մեր առօրյայի անբաժան մասն է, բայց այն պետք չէ թողնել, որ կառավարի մեզ 💪։
Այս մեկօրյա թրեյնինգը նախատեսված է բոլոր նրանց համար, ովքեր ուզում են՝
✨ Ավելի լավ հասկանալ սթրեսի պատճառներն ու ազդեցությունը մարմնի և մտքի վրա 🧠
✨ Սովորել գործնական տեխնիկաներ սթրեսի նվազեցման, ինքնակարգավորման և հանգստության վերականգնման համար 🧘‍♀️
✨ Ուժեղացնել դիմադրողականությունը, զարգացնել ներքին կայունությունը 🛡️
✨ Վերագտնել էներգիան ⚡, կենտրոնացվածությունը 🎯 և կյանքի հանդեպ հավասարակշռված վերաբերմունքը 🌿։
Թրեյնինգից հետո դուք կստանաք՝
🔹 Պարզ և կիրառելի գործիքներ սթրեսային իրավիճակներում ինքնօգնության համար 🧩
🔹Անհատական գիտակցում ձեր սթրեսային արձագանքների մասին 🔍
🔹Փորձառություն ռելաքսացիոն և մենթալ վարժությունների միջոցով 🧘
🔹Նոր մոտեցում ձեր հոգնածությանը, լարվածությանը և ինքնախնամքին 💛
🔹Համապատասխան գրականություն 📚
🔹Կստանաք մեկօրյա թրեյնինգի մասնակցության վկայական 🏅
🔹Ժամկետը՝ 13․12․2025 ⏰ Ժամը 14։00
🔹Տևողությունը՝ 3,5-4 ժամ ⏳
🔹Մասնակիցների քանակը՝ մինչև 10 հոգի 👥
🔹Վայրը՝ ք․Երևան, Իսահակյան 18 📍
Գինը մինչև դեկտեբերի 7-ը գրանցվողների համար՝ 13․000 դրամ 💸։
Դրանից հետո՝ 15․000 դրամ 💵։
Ուսանողների համար գործում է հատուկ արժեք՝ 10․000 դրամ 🎓
Հանդիպումը կվարի հոգեբան-թրեյնինգավար Ռոզալյա Հարությունյանը 👩‍🏫
Մասնակիցներին սպասվում է թեյի և սուրճի ընդմիջում ☕🍪
Այս օրն ամբողջությամբ նվիրում ենք քեզ՝ քո խաղաղությանը 🌙, հավասարակշռությանը ⚖️ և ուժերի վերականգնմանը 🔋։
Մի օր, որը կարող է փոխել քո վերաբերմունքը սեփական կյանքի նկատմամբ 🌟։
🔗Գրանցման համար անցեք հղումով կամ կապ հաստատեք մեզ հետ՝ https://docs.google.com/forms/d/1JxculgKB28cc9GeKYwaxzG862d0nPnL_88Mrv0WKAm4/edit