Advertisement
✨ Szia Kedves Gyakorló! ✨Örülök, hogy az új év első napjaiban együtt hangolódhatunk a mozgásra, az elcsendesedésre és az újrateremtődésre. Január 7-én egy igazán különleges estére hívunk:
Yin jóga hárfazenével – Donkó Zsófia hárfaművésszel
Kezdés: 18:45 (érkezz kérlek legkésőbb 18:40-kor)
Ez az alkalom finoman indítja be az év energiáit: lassúság, befelé figyelés, mélység, gyógyító hangok – minden, ami támogat abban, hogy letedd a tavalyi feszültséget, és tiszta, nyugodt jelenléttel nyisd meg az új év terét.
Miért jó így indítani az évet?
A yin jóga és a hárfa együtt olyan, mintha a tested és a lelked egyszerre venne egy mély, tisztító lélegzetet. A fascia lágyul, az idegrendszer megnyugszik, a hárfa rezgései pedig segítenek abban, hogy a belső zajok lecsillapodjanak. Ilyenkor az új célok, új szándékok, új minőségek sokkal könnyebben tudnak gyökeret ereszteni. Egy ilyen est után érzed: igen, innen szépen indul az év.
Kérlek, hozz magaddal:
🧘♀️ matracot
🛋️ meleg plédet – jól fog esni a hosszabb, meditatív pózokhoz
Ne legyen benned kérdés:
IGEN, ez az óra Neked szól!
Gyere, és tegyél a tested-lelked egyensúlyáért, egészségéért — most, ebben a pillanatban.
🌀 Részvételi díj: 5000 Ft
📌 A bejelentkezési és fizetési információkat itt találod:
https://forms.gle/6CXF1njAcfaThbAv8
A fizetési adatok kitöltésével véglegesíted a helyfoglalásod.
⚠️ A helyszín létszáma korlátozott, ezért ha mégsem tudsz jönni, kérlek, minimum 3 órával az esemény előtt jelezd felém.
🪷 Kezdőként is bátran jöhetsz – a gyakorlás mindig ott kezdődik, ahol éppen vagy.
Ha kérdésed van, írj nyugodtan, szívesen segítek! 🤗
Várunk szeretettel egy támogató, biztonságos térben,
ahol egyre mélyebben kapcsolódhatsz önmagadhoz.
🙏
Namaste
Mónika ~ Hatha | Gerincjóga | Yin | Szomatikus | Trauma-tudatos jógaoktató
Zsófi ~ Hárfaművész
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
DEMKI Csapókerti Közösségi Ház, Süveg u. 3.,Debrecen, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
