Name: Zwischen Motivation und Überforderung- Social Media im Sport
Start: 2026-01-27T19:00:00+01:00
End: 2026-01-27T20:30:00+01:00
Location: Odlo Store Innsbruck

$Zwischen Motivation und \u00dcberforderung- Social Media im Sport$

Entdecke, wie Social Media Sportler motiviert, aber auch schnell überfordern kann – live und persönlich!
About this Event

🗓 27. Januar 2026

🕖 19:00 Uhr

📍 Odlo Store Innsbruck, Rathaus Galerie

Social Media ist aus dem Sportalltag nicht mehr wegzudenken, es kann motivieren, pushen und verbinden. Gleichzeitig erzeugt es Druck, Vergleich und mentale Erschöpfung. Wo liegt die Grenze? Gemeinsam mit der renommierten Sportpsychologin Johanna Constantini lädt Odlo zu einem exklusiven Themenabend ein, der psychologisches Know-how mit sportlicher Performance verbindet. An diesem Abend erhältst du praxisnahe Impulse, um Social Media bewusster, gesünder und leistungsfördernd zu nutzen, im Sport wie im Alltag. Themen des Abends:

– Die Vergleichsfalle: Warum uns das „perfekte“ Leben anderer oft demotiviert statt inspiriert

– Mentale Hygiene: Wie du den Fokus von externen Likes zurück auf deine eigene Leistung lenkst

– Digitale Resilienz: Techniken, um trotz permanentem Informationsfluss mental stabil zu bleiben

Ein inspirierender Abend für alle, die Sport, mentale Gesundheit und einen reflektierten Umgang mit Social Media verbinden möchten.