Name: ZVUČNA KUPKA 'Winter blessings' KOPRIVNICA by Nina & Jan
Start: 2025-12-21T18:00:00+01:00
End: 2025-12-21T19:00:00+01:00
Location: MalaYoga

$ZVU\u010cNA KUPKA 'Winter blessings' KOPRIVNICA by Nina & Jan$

Dragi ljubitelji zvuka i opuštanja, prvi puta Vam dolazimo sa opuštajućom zvučnom kupkom u Koprivnicu u divan MalaYoga studio! :) Zvučna kupka je relaksirajuća meditacija posvećena miru i dubokom opuštanju uz iscjeljujuće instrumente i moj glas! Tema zvučne kupke nam je 'Winter blessings' taman prije nadolazećih blagdana. Jedna od najljepših stvari prosinca je osjećaj zajedništa, obitelji, mira, svjetlosti i odmora uz najmilije nam ljude i to nam je tema meditacije. 🙂
Oni koji još nisu iskusili pozitivne benefite zvučne kupke to zaista moraju probati. Od vas se ništa ne traži osim da dođete, legnete i uživate sat vremena u dubokom opuštanju. Benefiti zvukoterapije su čudesni za naš centralni živčani sustav, balansiranje i harmonizaciju cijelog našeg bića!
Mjesta se brzo pune i ograničena su!
KAKO SE PRIJAVITI?
Obavezna je prijava preko maila: [email protected]
CIJENA:
30 eur po osobi
*NAČIN PLAĆANJA: za potvrdu rezervacije vašeg mjesta potrebno je uplatiti cijeli iznos na račun koji dobijete putem maila.
Uplaćeni iznos je nepovratan osim ako organizatori otkažu event.
*ovu zvučnu kupku možete pokloniti nekome i putem poklon bona!
*dobna granica djeteta od 11 godina nadalje (uz pratnju odrasle osobe)
ŠTO PONESTI?
-obvezno ponesti prostirku za ležanje, dekicu i jastučić za glavu
-udobna odjeća
-boca vode
ŠTO SVE SVIRAMO:
Digeridoo, fujara, native frule uključujući bansuri i fujaru, kišni štap, ocean drum, gong, kristalne zdjele i Hesse tibetanske zdjele, zvučne vilice, razne šuške, šamanski bubnjevi, mongongo, shruti, tingsha, mexican bola, koshi zvonca itd. uz pjevanje. (30 instrumenata i zvukoterapijsko pjevanje)
BENEFITI ZVUČNE KUPKE:
- Jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
- Smiruje živčani sustav i duboko opušta
- Regulira rad endokrinih žlijezda
- Potiče cirkulaciju
- Regulira krvni tlak, smanjuje broj otkucaja srca i proširuje periferne žile
- Balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga (EEG pokazuje povećanje alpha i theta moždanih valova)
- Pospješuje protok limfe
- Poboljšava kvalitetu sna
PRAVILA ZVUČNE KUPKE:
-Ne pričati tokom zvučne kupke kako ne bi ometali druge
-Možete promijeniti položaj na joga prostirki/dekici ukoliko osjećate potrebu ili otići na wc, samo budite što tiši radi drugih 🙂
-Za vrijeme zvučne kupke ugasiti mobitele i ostale slične uređaje
-Nakon kupke ostajemo u tišini par minuta
____________________________________________

DODATNE KORISNE INFORMACIJE:
ŠTO JE ZVUČNA KUPKA?
Zvučna kupka je oblik meditacije u ležećem položaju. Zvukovi gonga, zdjela i ostalih terapeutskih instrumenata smiruju živčani sustav, reguliraju rad endokrinih žlijezda, potiču cirkulaciju i imunitet, reguliraju krvni tlak kao i rad desne i lijeve hemisfere mozga, jačaju imunitet i potiču čišćenje tijela od toksina! Mozak vrlo brzo počinje raditi na nižim frekvencijama svojstvenim stanjima relaksacije, duboke meditativne opuštenosti ili sna.
Zvučna kupka nudi duboku relaksaciju i opuštanje uz pokretanje procesa detoksikacije koji traje nekoliko dana nakon kupke zbog čega je važno piti puno vode kako bi potpomogli procesi čišćenja tijela. Iscjeljujuće frenkvencije i vibracije instrumenata pomažu nam da otpustimo i oslobodimo blokade u tijelu, uspostavimo harmoniju i vratimo organizam u prvobitno stanje zdravih vibracija. Duboko opuštanje bez spavanja (iako se zna i zaspati) omogućuje nam pristup drugim razinama svijesti i rebalans/resetiranje našeg blagostanja i tjelesne kemije. Stanje između sna i jave je znanstveno dokazano najmoćnije vrijeme samoregeneracije i iscjeljenja. Nakon samo sat vremena zvučne kupke osjećat ćete se kao nakon 7 sati sna!
SVIRAJU VAM I PJEVAJU CERTIFICIRANI ZVUKOTERAPEUTI:
Nina Kraljić / Studio Heka, www.studioheka.hr
Jan Malus / Jan Malus zvučne seanse, Slovenija
Vidimo se dragi ljudi! 🙂