Zumba - Silent Fitness

Stili differenti, con ritmi e velocità che si alternano, per allenarsi con la Zumba in modo divertente, efficace e in versione Silent con la musica nelle cuffie.

Movimenti aerobici alternati a passi provenienti dalle danze afro-caraibiche alternando ritmi e frequenze per un allenamento efficace e divertente. Latin warm up, salsaton, merengue, cumbia, soca, dancehall, reggaeton, brazilian funk, pre cool down e cool down sono gli stili che saranno presenti in questa lezione di fitness musicale. Bastano solo scarpe da ginnastica, acqua e un asciugamano.

ATTENZIONE: È necessario presentarsi 15 minuti prima della lezione all'accoglienza, presso il Dazio di Levante, per verificare l'iscrizione e accedere alla lezione nell'area dedicata

È consigliato presentarsi già vestiti adeguatamente per l'allenamento e muniti di tappetino.

Event Venue & Nearby Stays

Arco della Pace - Area Esterna, Piazza Sempione, Milano, Italy