Advertisement
Lansăm prima tabăra de “Respirație Holotropică” din 2025 !
Mai jos, găsiți toate detaliile necesare.
Sunt tare încântat să vă spun că avem o locație deosebită - Băile Tușnad, un loc încărcat cu o energie fantastică.

RESPIRATIA HOLOTROPICA (RH) - este o cale facilă de a experimenta stări extinse de conștiință cu potențial terapeutic. Aceasta este una dintre cele mai puternice și eficiente tehnici de PSIHOTERAPIE EXPERIENȚIALA.

Scopul ei este de a facilita accesul la rădăcinile problemelor emoționale și psihosomatice printr-o explorare profundă a sinelui.
Cuvântul „holotropic” sugerează depășirea fragmentării interne, precum și a sentimentului de separare de mediul înconjurător.

RH se bazează pe o putere mare de transformare a stărilor de conștiință extinse (holotrope). Aceste stări pot apărea spontan sau prin practici psihologice, ritualuri, experiențe sau meditații profunde.

RH este o metodă nonformalogică de terapie, o formă în care se combină respirația conștientă, accelerată, cu muzica evocativă si ecstatic dance - dans spontan, cu munca corporală concentrată și intensă, cu arta - creația (pictură, mandale), dar și cu integrarea în grup. Procesele menționate activează psihicul profund și face posibilă trecerea în stări de conștiință extinse, numite de Grof “holotrope”.
Odată încorporate aceste stări, psihicul dobândește o capacitate terapeutică uimitoare, o forță genială de a selecta și de a aduce în conștiință conținuturi cu o încărcătură emoțională foarte puternică - pentru procesare, conștientizare și vindecare.

Ceea ce nu înțelegem, va căpăta un sens, iar de aici porniți spre altă direcție, cea potrivită.
În cadrul taberei, fiecare va experimenta câte două sesiuni de respirație holotropică, atât din postura de "SITTER", cât și din cea de "BREATHER".
O sesiune de respirație durează 3 ore (în total sunt 4 sesiuni), este urmată de lucrul cu mandale, apoi de partea de sharing, respectiv de integrare. Rolul “sitterului” este de a asigura spațiul celui care respiră - acest rol este profund revelator pentru că oglindește unele traume “comune” și pune accent pe capacitatea de a oferi suport, atenție și implicare.

Pentru a înțelege ceva, trebuie să trăiești acolo, să simți.
Civilizația modernă și culturile native tradiționale au concepții despre lume foarte diferite. Știința modernă a descoperit multe aspecte ale lumii micro și ale lumii naturale despre care culturile native tradiționale sau antice nu știau nimic. Dar diferența majoră dintre concepțiile despre lume ale acestor două grupuri constă în atitudinea față de dimensiunea spirituală a realității. Pentru culturile tradiționale dimensiunea spirituală era foarte, foarte reală. În timp ce pentru știința occidentală și, pentru civilizația occidentală în general, spiritualitatea a fost serios pusă sub semnul întrebării, lucru atribuit uzual superiorității științei materialiste occidentale.
Dar atunci când privim mai atent, vom vedea că motivul este foarte diferit și are de-a face cu atitudinea față de stările holotropice de conștiință. Oamenii din culturile antice și preindustriale folosesc sistematic stările de conștiință non-ordinare ca parte a ritualurilor și a vieții lor spirituale, astfel că un număr mare de membri ai acestor culturi au avut experiențe repetate și directe cu realitățile holotropice. Iar concepția lor despre lume trebuia să fie cumva o sinteză a ceea ce experimentau în viața de zi cu zi, prin medierea simțurilor, dar și a experienței din aceste stări holotropice.
În timp ce noi am respins și patologizat stările holotropice, nu folosim și nici măcar nu permitem unele dintre mijloacele care ar putea induce aceste stări. Iar atunci când oamenii încep să aibă aceste experiențe spontan, găsim modalități de a le suprima, oamenii sunt etichetați, sau sunt spitalizați, astfel ca experiențele și observațiile din stările Holotropice să nu-și poată găsi cumva locul în concepția occidentală despre lume.
Stanislav Grof observat repetat că oamenii din cultura noastră, indiferent de IQ, educație, specializare, atunci când au ocazia de a avea experiențe transpersonale puternice, nu vor mai accepta ceea ce numim concepția materialistă newtonian-carteziană despre lume, și vor îmbrățișa direcția marilor tradiții mistice și a filosofiilor spirituale orientale.
Astfel că diferența dintre aceste două concepții despre lume în legătură cu existența sau inexistența dimensiunilor spirituale nu reflectă superioritatea științei materialiste occidentale, ci mai degrabă propria noastră naivitate în legătură cu stările non-ordinare de conștiință și cu ceea ce au ele de oferit.
Implicațiile sunt foarte profunde și foarte serioase pentru viața noastră de zi cu zi. Aplicarea în practică a viziunii transpersonale ne-ar putea transforma viețile individuale și ar putea avea chiar implicații colective mult mai mari. Ne-ar putea oferi modalități mult mai eficiente de vindecare a tulburărilor emoționale și psihosomatice, ne-ar putea face viața mult mai plină de satisfacții, ar putea deschide noi surse de creativitate și de asemenea ar putea să ofere unele strategii care ar putea contribui la schimbarea situației din lume, dacă deajuns de mulți oameni ar urma această cale. Asta ar însemna o atenuare semnificativă a crizei globale cu care ne confruntăm cu toții și care pune în pericol nu doar viitorul omenirii, ci poate chiar supraviețuirea vieții pe această planetă.
Vom aborda în detaliu, teoretic și practic, toate aceste subiecte fascinante și multe altele în tabăra de Respirație Holotropică din 2-6 aprilie 2025 de la Băile Tușnad.
Vă așteptăm cu drag!

Sâmbătă vom practica Wim Hof Method - Sunt primul român certificat în practicarea metodei WIM HOF și am adus acest fenomen în România. Sunt mai mult decât încântat pentru această mișcare care chiar aduce o schimbare în viețile noastre.

În fiecare zi, vom povesti despre tainele minții, puterea respirației și vom dărâma anumite ziduri psihologice care nu fac decât să ne limiteze și să ne condiționeze.
Deschizându-ne simțurile, pătrundem într-un spațiu dincolo de minte.

Seara, vom avea Ecstatic Dance. Ecstatic Dance este o formă de dans liber, care folosește un mix de ritmuri și muzică internațională, punând accent mai mult pe trăire.
O practică de meditație prin mișcare, un loc de explorare prin joacă, câteva ore lipsite de obiective și așteptări, în care ai posibilitatea de a fi tu însuți în fiecare clipă, acceptându-te așa cum ești. Prin dans, vom integra experiența din tabără.

Pe parcursul taberei, fiecare va fi implicat activ în toate activitățile.
Este 100% o tabără experiențială, unde totul se simte, se trăiește.
Mâncarea este diversificatã. Vom avea bufet deschis si fiecare va alege ce va dori.
În preț este inclusă cina de miercuri seară, toate mesele de joi, vineri, sâmbătă și micul dejun de duminică dimineață.
De asemenea, asigurăm apa (Kangen), ceaiul si cafeaua, care se vor afla in permanență în “Garden Room”.
Co-facilitatori:
-Adrian Tarcan autor www.animamundi.ro
-Liliana Lucian (singura certificatā pe neuro codare din Romania)
www.lilianalucian.ro
- In cadrul fiecarei tabere se va aborda o tema de studiu si prezentare, care sa va ajute sa intelegi practica respiratiei holotropice, precum sa integrati expeerienta in viata voastra.
Teme workshopuri;
- Istoria psihologiei transpersonale (cu acceent pe viata si opera lui Stan Grof)
- Starile non-ordinare de constiinta: traditional vs modern
- Cartografierea spatiului interior: biografic, perinatal, transpersonal.
- Cele trei otravuri ale budismului tibetan (ignoranta, agresivitatea, lacomia)
- Sincronicitatea si implicatiile ei
La înscriere, vă rog să-mi comunicați dacă aveți intoleranțe sau alergii.
PS: Vom avea saună, cât si ciubăr, dar și alte activități surprinzătoare.

Respirația Holotropică poate fi facilitată numai de instructori certificați de “Grof Transpersonal Training”. Acest eveniment respectă toate regulile de desfășurare, conform unui portocol gândit și realizat de profesorul Stanislav Grof.
Investiție:
- 2850 RON: camera dublă;
- 3450 RON: camera single;
- 2550 RON: camera matrimonială (pentru cupluri);
*prețurile sunt per persoană;
Se poate plăti în rate până la data evenimentului.
Se percepe un avans în funcție de alegerea camerei, pentru confirmarea rezervării.
În cazul în care apare o situație particulară si nu mai puteți participa (cu mai puțin de 3(trei) săptămâni înainte de eveniment) 50% din avans se va transfera pentru următoarea tabără.
Se acordă 10% discount pentru cei care deja ați participat la o tabără anterioară de respirație holotropică !
Localitate: Băile Tușnad - Art’e Boutique Hotel;
Pentru mai multe informații: [email protected];
0799 999 927.
Vă mulțumesc,
Ștefan Chihaia
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Art'e Boutique Rooms - Baile Tusnad, Odorheiu, Romania
