Advertisement
Zimowy Maraton Jurajski "Wciągam życie nosem" to nie tylko bieganie – to oddechowe wyzwanie! ❄️👊 Już 15 lutego 2025 w Podlesicach na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej spotykamy się, by łączyć aktywność fizyczną z mocą świadomego oddychania.W planie:
🌟 10,5 km pętla biegowa (możliwość pokonania do 4 okrążeń dla tych, co pragną zimowego maratonu). 🏃♀️🏃♂️
🌟 Trekking / Nordic-walking na dystansie 15 km
Czeka Was trasa poprowadzona przez tereny zielone, wzdłuż malowniczych skał, a także drogami lokalnymi. 🏔 (szczegółowa trasa będzie ogłoszona niebawem)
To nie tylko kolejny bieg – to miejsce, gdzie oddech staje się kluczowym elementem przygotowań. W czasach, gdy troska o zdrowie i kondycję jest priorytetem, chcemy pokazać Ci, jak świadome oddychanie wpływa na wydolność i wytrzymałość. Na naszym kanale znajdziesz treningi oddechowe, które pomogą Ci lepiej przygotować się do uprawiania sportów, a pierwsze efekty tych ćwiczeń sprawdzisz wspólnie z nami na trasie!🏃♀️🏃♂️🌎
Śledź nasze kanały (FB, Insta) po miniinstruktaże, tipy, ciekawostki i solidną dawkę motywacji oraz zapisuj się na bieg już dziś!
https://zapisyonline.pl/wydarzenie/792,wciagam-zycie-nosem
Cena? Taka sama, niezależnie od trasy i dystansu! 90 zł 😎
👉 Co czeka w pakiecie startowym?
🔹 Numer startowy 🏷️
🔹 Ciepły posiłek regeneracyjny 🍲
🔹 Medal 🏅
🔹 Opaska biegowa 💪
🔹 Niespodzianki 🎁
Będą nagrody rzeczowe (szczegóły już niebawem!), edukacyjne stoiska w bazie biegu, warsztaty oddechowe i dużo, dużo więcej.
#WciągamŻycieNosem #OddechDlaJury #OxygenAdvantage #TlenowaPrzewaga #JuraNaZimę #ZimowyBieg #NordicWalking #DogTrekking
Wydarzenie odbywa się pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Śląskiego, Wojciecha Saługi. O bezpieczeństwo uczestników na trasie zadba Jurajska Grupa GOPR.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Zajazd Jurajski Podlesice, 792 1, 42-425 Podlesice, Polska,Kroczyce, Zawiercie, Poland
Tickets
