Advertisement
🌲 Chodźmy, las woła! 🌨️Całkowity koszt szkolenia to 990 zł!
W cenie szkolenia:
✅ Wykłady Valerjana Romanovskiego:
Profesjonalna wiedza na temat ekspozycji organizmu na zimno: jak bezpiecznie obcować z zimnem, różne sposoby morsowania i ich wpływ na ciało i umysł, jak utrzymać ciepło, dobrać odpowiednią odzież, które produkty spożywcze efektywnie dostarczają energii i wiele innych. Otrzymasz wyczerpującą odpowiedź na każde pytanie związane z morsowaniem!
✅ Kompleksowa odprawa:
Przejrzymy Twój ekwipunek, byś był/a w pełni przygotowany/a. W razie potrzeby wesprzemy Cię swoim sprzętem – traktuj to jednak jako „wyjście awaryjne”.
✅ Zimowy marsz w szortach przez las:
Morsowanie „na sucho” w pięknych okolicznościach przyrody.
✅ Przeprawa z ekwipunkiem przez bystrą rzekę Łyna (z asekuracją).
✅ Szkolenie z podstaw bushcraftu:
Prowadzone przez Łukasza Czerniewskiego – eksperta w tej dziedzinie.
✅ Wspólne tworzenie obozowiska.
✅ Gotowanie potraw na ogniu:
Mięsne dania z kociołka, wędzone ryby, pieczony kurczak, jajecznica z boczkiem i inne leśne przysmaki.
✅ Niezapomniana zimowa noc w lesie:
Bezpieczna, komfortowa i pełna przygód.
✅ Profesjonalne zabezpieczenie:
Doświadczeni ratownicy zapewniają pełne bezpieczeństwo.
✅ Obszerna fotorelacja (foto i wideo):
Zawodowy fotograf zadba o uwiecznienie Twojej przygody.
✅ Saunowanie (po powrocie).
✅ Kąpiel w gorącej balii.
✅ Pyszny, ciepły posiłek w urokliwym miejscu.
✅ Relaksująca sesja oddechowa.
✅ Możliwość nabycia książek Valerjana z dedykacją.
✅ Pamiątki i niespodzianki:
Przygotowaliśmy coś ekstra dla Ciebie!
Co zabrać?
Strój i wyposażenie osobiste:
• Wygodna odzież trekkingowa.
• Trzy duże, bawełniane ręczniki.
• Indywidualne środki higieny.
• Kilt/szlafrok/poncho (do sauny).
• Klapki.
• Strój kąpielowy.
• Dobra czapka i rękawiczki.
• Buty turystyczne/trekkingowe.
• Dobrej jakości skarpety (kilka par).
• Chusta/komin na szyję.
Ekwipunek do plecaka:
🎒 Plecak, w którym umieścisz:
• Dobrej klasy zimowy śpiwór ❄️ (do temperatur ujemnych – sprawdź oznaczenia producenta!).
• Puchową kurtkę.
• Rękawice (ciepłe + robocze).
• Nożyk turystyczny.
• Latarkę czołową.
• 100% biodegradowalny papier toaletowy.
• Bluza/sweter/koszulka termoaktywna.
• Bielizna i skarpety na zmianę.
• Mały ręcznik.
• Ulubione wysokoenergetyczne przekąski (zapewniamy jedzenie, ale warto zabrać ulubione dodatki do kawy itp.).
• Manierka/butelkę i kubek emaliowany.
• Napój będący źródłem energii (np. herbata z miodem, kakao).
• Grubsza karimata (izolacja od podłoża).
• Reklamówkę/worek na śmieci.
• Ewentualnie niewielki tarp.
• Niezbędnik i menażkę.
Zadzwoń w razie wątpliwości!
Jak się zapisać?
📞 Dzwoń: 790 781 045 lub napisz przez Messenger/WhatsApp (Rafał).
📅 Sprawdź dostępność miejsc.
💳 Dokonaj wpłaty zaliczki: 500 zł na konto 83116022020000000489516115
lub BLIK na numer 790781045.
Tytuł przelewu: „Zimowa wyprawa z VR”.
🔴 Zaliczka jest bezzwrotna! Możesz jednak przekazać miejsce innej osobie.
Pozostałą kwotę wpłać najpóźniej 3 dni przed wydarzeniem.
Prowadzący:
🚴♂️ Valerjan Romanovski – ekspert w ekspozycji na zimno, rekordzista Guinnessa, uczestnik wypraw m.in. do Jakucji i Laponii.
📸 Łukasz Czerniewski – doświadczony fotograf, bushcraftowiec, ratownik.
🥋 Rafał Czerniewski – instruktor samoobrony, trener oddechu, ratownik.
Możesz przyjechać do Samolubia w piątek i spędzić noc w Tipi z kominkiem. W Tipi są cztery wygodne łóżka. Na piątek wieczór planujemy seans filmu z wyprawy Valerjana do Laponii. VR opowie nam o kulisach tego projektu.
Nie czekaj! Liczba miejsc ograniczona. Zgłoś się już dziś i przygotuj na wyjątkową przygodę!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Samolubie, Samolubie 62, 11-100 Kiwity, Polska,Kiwity, Olsztyn, Poland
