Name: Zdravé pánevní dno
Start: 2025-09-25T17:00:00+02:00
Location: Městská Knihovna Kolín

$Zdrav\u00e9 p\u00e1nevn\u00ed dno$

Co je to pánevní dno? Jak funguje?
Je v kondici, živé, pružné a plné energie či vnímáte, že je skleslé a bez nálady.
Máte problémy v pánevní oblasti, menstruační bolesti
či problém s SI skloubením a bederní páteří?
Víte, že něco potřebujete a nevíte co?
Máte otázky a hledáte odpovědi? Chcete vědět víc? Jste zvědaví?
Pak tato beseda je přesně pro Vás.
Pojďme si společně povídat o tom, jak funguje pánevní dno. Pojďte si nacítit, kde je. Povíme si jakou funkci v našem těle má. Jaké jsou jeho svaly, kosti, ale i psychosomatické souvislosti či jak ovlivňuje naši energii. Dostanete spoustu teoretických informací a zároveň si něco málo vyzkoušíte na svém těle.
Pracuji metodu 3x3 Školy pánevního dna Renaty Sahani.