Zajęcia Poranny rozruch z morsowaniem. Przywitaj z Nami Nowy Rok !

Tue Dec 31 2024 at 08:30 am to 09:30 am UTC+01:00

Gdańsk Brzeźno railway station | Gdansk

Iron Team
Publisher/HostIron Team
Zaj\u0119cia Poranny rozruch z morsowaniem. Przywitaj z Nami Nowy Rok !
Advertisement
SERDECZNIE ZAPRASZAMY na kolejne trening PORANNY ROZRUCH Z MORSOWANIEM 🏊‍♀️🏃🏊‍♀️🏃🏊‍♀️🏃🏊‍♀️🏃🏊‍♀️🏃
To idealny sposób na rozpoczęcie dnia AKTYWNIE ! Wśród pozytywnie nakręconych ludzi, pełnych energii 🦸‍♂️🦸‍♀️😊
To również świetny sposób żeby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem ! 🏃🏃🏿‍♀️🏃🏃🏿‍♀️
Czy też zrobić pierwsze kroki w kierunku obcowania i oswajania się z zimnem 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️
Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką, następnie przechodzimy do krótkiej przebieżki, marszo-biegu czy marszu (2, 3km). Wracamy do miejsca zbiórki, zabieramy ze sobą rzeczy potrzebne do morsowania i wchodzimy razem do wody 😁🏊‍♂️🏃🏊‍♂️🏃
Spotykamy się w każdą SOBOTĘ !
GDAŃSK BRZEŹNO
Wejście 50 obok Baru Derkacz
Godz. 8.30 🏊‍♂️🏃🏊‍♂️🏃🏊‍♂️🏃🏊‍♂️
Zajęcia są bezpłatne 🙌
Całość potrwa około 1h 🙌
Co ze sobą zabrać:
- strój kąpielowy (już ubrany)
- matę, karimatę, koc lub dodatkowy ręcznik na którym się przebiezecie
- czapkę na głowę
- ręcznik kąpielowy/poncho
- luźny dres na przebranie po wejściu do wody
- ciepłe, luźne skarpetki
- rękawiczki
- opcjonalnie ciepłą herbatkę w termosie
Czekamy na CIEBIE 😊🙌
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Gdańsk Brzeźno railway station, Gdansk, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Gdansk

Spotkanie z W\u0142adcami! W\u0142adcy Ziemi i W\u0142adcy Oceanu do wyd. Phalanx
Mon, 30 Dec, 2024 at 06:00 pm Spotkanie z Władcami! Władcy Ziemi i Władcy Oceanu do wyd. Phalanx

Kilińskiego 21, 80-452 Gdansk, Poland

Zaj\u0119cia Biegowe w Terenie
Mon, 30 Dec, 2024 at 07:00 pm Zajęcia Biegowe w Terenie

Bąkowo, Gdańsk County

Stocznia Recomposed x instalacja video + Willam Malcolm live
Mon, 30 Dec, 2024 at 07:00 pm Stocznia Recomposed x instalacja video + Willam Malcolm live

Luks Sfera

Uroczysty obiad degustacyjny | Festive Tasting Dinner
Tue, 31 Dec, 2024 at 03:00 pm Uroczysty obiad degustacyjny | Festive Tasting Dinner

Targ Rybny 1 , 80-838 Gdansk, Poland

Odlotowa kolacja Sylwestrowa w Starym Mane\u017cu
Tue, 31 Dec, 2024 at 03:30 pm Odlotowa kolacja Sylwestrowa w Starym Maneżu

Stary Maneż

Niezwykle "zwyk\u0142y" sylwester vol.2 - Winston Bar
Tue, 31 Dec, 2024 at 05:00 pm Niezwykle "zwykły" sylwester vol.2 - Winston Bar

Długa 70/71/1, 80-831 Gdansk, Poland

JOGASTER 2025 - w Kr\u0119gu Pie\u015bni i Jogi
Tue, 31 Dec, 2024 at 05:00 pm JOGASTER 2025 - w Kręgu Pieśni i Jogi

Droszyńskiego 28A, 80-380 Gdansk, Poland

"Jedyna taka NOC" Wielka Gala Sylwestrowa - koncert w Tczewie
Tue, 31 Dec, 2024 at 06:00 pm "Jedyna taka NOC" Wielka Gala Sylwestrowa - koncert w Tczewie

Centrum Kultury i Sztuki w Tczewie

Sylwester dla dzieci - Stra\u017cnicy Tajemnic
Tue, 31 Dec, 2024 at 06:00 pm Sylwester dla dzieci - Strażnicy Tajemnic

Ul Dragana 16H, 80-807 Gdansk, Poland

Gdansk is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Gdansk Events