Advertisement
Start året med å gi kropp og sinn en myk og nærende restart – omgitt av fjell, stillhet og velvære. Bli med på et yogaretreat med Christine Trulsrud, erfaren Ashtanga-yogalærer og ernæringsveileder, som guider deg gjennom en balansert kombinasjon av Ashtanga Light, rolig yoga, foredrag og velvære.Her får du tid til å lande, puste, og hente ny energi i vakre omgivelser – med deilig mat, spa og god atmosfære på Riddergaarden Mountain Lodge.
Helgen inneholder:
- Ashtanga Light – en dynamisk, men rolig morgenpraksis som passer for alle nivåer
- Rolig yoga – myke bevegelser, dype pust og total avspenning
- Foredrag om kosthold, livsstil og immunforsvar
- Skanning av karotenoider i huden – en spennende og enkel måling av antioksidanter
- Tid til spa, stillhet og fjelluft
I tillegg:
Nyt Riddergaardens smakfulle matopplevelser og tilgangen til Ridderbadet, inkludert i oppholdet.
📅 Dato: 23.–25. januar 2026
Riddergaarden Mountain Lodge, Beitostølen
Bestill her: https://www.riddergaarden.no/pakker/yogaretreat
Gi deg selv årets beste start – finn roen, styrken og balansen i fjellet ✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Skjenhauglie 41, 2953 Beitostølen, Norway, Skjenhauglie 40, 2953 Beitostølen, Norge, Lillehammer, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
