Name: Yogalov! Yoga med ditt barn på höstlovet på Infinite Yoga
Start: 2024-10-28T11:00:00+02:00
End: 2024-11-03T17:00:00+02:00
Location: Gustav Adolfs torg 43, 21139 Malmö, Sweden

$Yogalov! Yoga med ditt barn p\u00e5 h\u00f6stlovet p\u00e5 Infinite Yoga$

Yogalov! Yoga tillsammans med ditt barn på höstlovet på Infinite Yoga på Gustav Adolfs torg 43 i Malmö!
Vi ger flera olika härliga barn- och familjeyogaklasser under höstlovsveckan v 44, och du är så varmt välkommen!

TISDAG 29 OKTOBER
• 13:00-14:00
Familjeyoga för barn ca 4-8 år med Isabelle Wardeaus. 13:00-14:00. Lekfull och skön yoga tillsammans, med stort utrymme för lek och att följa känslan i stunden! Avslutas med dans för stora och små!

ONSDAG 30 OKTOBER
• 10:00-11:00
Mamma baby-yoga för bebisar från 6-8 veckor & uppåt med Isabelle Wardaeaus
Lugn, inkännande och stärkande yoga för dig som nyligen har fått barn. Välkommen att ta med din bebis för en mysig och närvarande stund tillsammans!
Yogan är lugn och mjukt stärkande, och har fokus på dig som mamma. Ditt barn kan antingen vara med på yogamattan, eller vila, leka yoga på en filt du tar med eller i vagn/babyskydd, i eller precis utanför yogasalen.

I yogan fokuserar vi på dig och din kropp och på att mjukt och i lugn takt bygga upp muskler i mage och bäckenbotten. Vi gör sköna stretchande och stärkande yogapositioner och enkla yogaflöden. Klasserna avslutas med sång och guidad avslappning och enkla andningsövningar som du kan ha med dig i din vardag.

Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är, och vi släpper taget om alla jämföranden, måsten och prestation och bjuder in glädjen i att ha en hel yogasal fylld med unika barn som sprudlar i sin alldeles egen energi! Vi använder ljud, mantran och rörelser för att göra detta till den mysig och rolig stund för både stora och små!
Skratt, fniss, förtjusta rop, gråt - alla ljud är välkomna här från både stora och små, så du behöver inte oroa dig för att din bebis ska behöva vara tyst. Här är det sällan tyst och här är alla ljud och känslor lika okej!

• 13:30-14:30
Yoga med din bebis i åldern 6-8 månader & uppåt med Isabelle Wardaeaus
Lugn, inkännande och stärkande yoga för dig som förälder, tillsammans med ditt barn. Välkommen till en mysig och lekfull stund tillsammans!
Rörelse och mjukhet till dig som förälder, lekfullhet för barnen!
Yogan har fokus på dig som förälder och ditt barn är med dig i yogasalen på sina villkor. Vi gör mjuk och stärkande yoga, som tar hand om din kropp i vardagen med ett litet barn, med stort fokus på rygg, nacke och höfter.
I den här kursen som vänder sig till dig med bebis från ca 6-8 månader och uppåt väver vi in inslag för mys och lek med barnen genom rörelse och sång, samt fler stärkande och flödande inslag för din kropp i yogan.
Vi rör oss i enkla flöden och positioner, och stärker kroppen på mjukt och inkännande vis. Vi brukar även ge extra fokus på nacke, axlar och rygg, som har en tendens att bli spända i vardagen med ett litet barn.
Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är, och vi släpper taget om alla jämföranden, måsten och prestation och bjuder in glädjen i att ha en hel yogasal fylld med barn som sprudlar i sin alldeles egen energi! Vi använder ljud, sång och rörelser för att göra detta till en lekfull, mysig och rolig stund för både stora och små!
Skratt, fniss, förtjusta rop, gråt - alla ljud är välkomna här från både stora och små, här är allt ok!
Vi inleder klassen med en kort delning där alla har möjlighet att berätta om dagsform i kropp och känslor. Klassen anpassas sedan efter både de stora och små deltagarnas behov just nu.

TORSDAG 31 OKTOBER
• 10:00-10:45
Spökyoga för barn 1-4 år & deras vuxna med Sofia Elmers
Välkommen till en spökig sagoyogaklass för de minsta barnen! Den här yogaklassen börjar med en lagom läskig saga där vi tillsammans utforskar olika yogapositioner.
Det här är en lekfull och kravlös plats där du som förälder och barn kan utforska yoga tillsammans.
Om du vill så får du gärna komma utklädd till något spökigt.
Varmt välkommen!

• 15:00-16:00
Spökyoga för barn 8-11 år med Sofia Elmers
Välkommen till spökyoga för dig mellan 8-11 år. Du är välkommen att stanna kvar ensam eller tillsammans med förälder eller annan vuxen. Under yogan kommer vi att tillsammans göra lekfulla och avslappnande övningar.
Det här är en plats utan prestation och du är välkommen att delta genom att bara vara om det är rätt för dig.
Om du vill får du gärna komma utklädd!
Varmt välkommen!

••••

PLATS
Infinite Yoga Malmö, Gustav Adolfs torg 43, Malmö
PRIS
Yogaklasserna kostar 185 kr för dig som yogar på Infinite Yoga för första gången, därefter 250 kr. Priset är för barn & vuxen tillsammans. Om du vill gå flera klasser under veckan, och kanske även testa vår yoga för vuxna, så kan du även köpa vårt 2-veckors prova på-kort för 395 kr, och får då fri tillgång till alla klasser i schemat på www.infiniteyoga.se
BOKNING
Bokningslänkar till respektive klass kommer inom kort, tills dess kan du boka din plats via mail till [email protected], och betala via Swish till:
Infinite Yoga 123 576 00 46
FRÅGOR?
[email protected]
••••