Advertisement
Varmt velkommen til høstens yogakurs med Mette Grøsland på Ren Yoga.YIN YOGA
Oppstart mandag 18. august kl 1930-2045 og
tirsdag 19. august kl 1000-1100.
En hvilende yogaform som hjelper deg med å øke sirkulasjonen og frigjøre stress i kropp og sinn.
Passer alle nivåer, nybegynner til øvet som trenger ro og hvile.
MYK FLYTYOGA (Nyhet)
Oppstart onsdag 20. august kl 1730-1845.
Rolig og myke fysiske øvelser som styrker kroppen, pusteøvelser, strekk, meditasjon og avspenning.
Passer for deg som er helt ny til yoga eller deg med litt erfaring som ønsker en helt rolig tilnærming til yogapraksisen.
JIVAMUKTI OPEN LIGHT
Oppstart onsdag 20. august kl 1900-2015.
En fysisk krevende yogaform. Styrkende for kropp og sinn, balanse, meditasjon, filosofi og chanting.
Nivå medium/ nybegynner.
JIVAMUKTI OPEN
Oppstart mandag 18. august kl 1800-1915.
En fysisk krevende yogaform. Styrkende for kropp og sinn, balanse, meditasjon, filosofi og chanting.
Nivå øvet/ medium.
Lengde og pris på alle kurs:
6 uker, kr 1800.
YOGALÆRER
Mette Grøsland er eier og driver av Ren Yoga.
Mette er yogalærer, muskelterapeut og har jobbet innen trening og med mennesker i over 30 år. Hun fullførte sin 4 årige osteopatiutdanning denne våren og får sin autorisasjon høst 2025.
Hun har utallige yogasertifiseringer fra inn og utland og holder ukentlige yogaklasser, yogakurs og events.
I tillegg har Mette utdanning i behandlingsformer som Anatomy Train, som er bindevevsmassasje, og Reiki, flyt i kroppens energier.
Mette har dyptgående kunnskap om kroppens anatomi, fysiologi og biomekanikk i tillegg har hun dypdykket i yogafilosofi og yogaens verden med alle dets elementer.
Hun har glimt i øyet og har en inkluderende og lettfattelig måte å undervise på.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
REN YOGA, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge, Drammen, Norway
Tickets
