Advertisement
På mandage (ølbaren er lukket) start vi med YIN YOGA, med NinetteNinette har undervist i Yin yoga og Yin/flow siden 2017 forskellige steder bl.a. i KBH og Nordsjælland hos idrætsforeninger, LOF, AOF, yoga studier, og fitnesscentre.
Siden hen har hun taget en overbygning i Hatha yoga, Restorativ yoga og mindfulness instruktør.
Yin yoga er dog hendes største hjertebarn ❤️
På hendes undervisning kombinerer hun ofte de statiske Yin stræk med lidt blide dynamiske bevægelse i takt med åndedrættet. Det kan for mange deltagere føles lidt lettere at landet i kroppen og få ro på tankerne.
Min egen yogarejse startede i 2012 dengang var jeg et presset sted i mit liv og opdagede meget hurtigt alle yogaens fantastiske effekter på min krop og mit sind.
Derfor ligger det mig meget på sinde at alle kan være med på holdene uanset hvad de kommer med i deres bagage ❤️
PRAKTIK: Tag gerne din egen YOGA måtte med, vi har nogle få stykker. Vi har klodser og tæpper.
Tilmeldnig https://place2book.com/da/sw2/sales/ased2kvu9c
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Penselstrøget 52 Musicon, 4000 Roskilde, Denmark, Penselstrøget 52, 4000 Roskilde, Danmark, Roskilde, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
