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Joignez-vous à moi dès le 8 janvier tous les jeudis matin 7h15 pour un Yoga réveil tout en douceur au Centre Oanaqa, une magnifique ancienne grange située près de la rivière Jacques-Cartier, au cœur de la vallée de Tewkesbury. ❄️🌄SESSION D'HIVER
Du 8 janvier au 26 mars Tous les jeudis | 7h15 - 8h15
🌄CONTRIBUTION LIBRE
Nous avons choisi cette formule afin de rendre la pratique du yoga plus accessible à notre communauté. Chacun·e peut ainsi participer selon ses moyens, dans un esprit de partage et d’inclusion.
La contribution peut se faire sur place (argent comptant ou virement Interac) Courriel pour Interac : [email protected] Question : Quoi? | Réponse : yoga
🌄INFORMATIONS PRATIQUES
· Aucune inscription requise MAIS merci d'indiquer votre participation à l'événement puisque l’espace est limité à environ 20 personnes
· Tous les accessoires fournis : tapis, blocs, traversins, sangles et couvertures
· Stationnement limité à environ 10 voitures - covoiturage fortement encouragé
🌄QU’EST-CE QU’UN YOGA RÉVEIL?
Un cours conçu pour éveiller le corps progressivement, accessible à tous.tes. À travers des mouvements fluides et accessibles, nous réchaufferons les articulations, étirerons les muscles encore endormis et activerons la circulation en respectant le rythme naturel du réveil. Une pratique tout en douceur pour vous énergiser sans brusquer votre corps, accompagnée d'une attention particulière à la respiration. Parfait pour ceux qui souhaitent intégrer le yoga dans leur routine matinale et partir du bon pied pour la journée.
Au plaisir de vous retrouver dans ce bel espace🙏
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Event Venue & Nearby Stays
Oanaqa, 1500 Chemin Jacques-Cartier S, Stoneham-et-Tewkesbury, QC G3C 1X9, Canada, Stoneham
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
