Advertisement
Yin yoga med fokus på bindevevet og å gi slipp på spenninger. Avsluttes med lang dyp hvile. Gi deg selv en nydelig start på uken med herlige, gode, varme YINyasa & Yoga Nidra🙏♥️Noen ganger er det hvile du trenger. Dette er yinyoga for deg som ønsker ro og å gi slipp på spenninger. Ingen stående posisjoner. Her mykner vi opp fra innsiden og ut. Vi fokuserer på bindevevet og prøver å gi slipp på spenninger der. Vi roer ned nervesystemet og roer ned for en god natts søvn. Avsluttes med dyp hvile i Yoga Nidra
Pris DROP IN: kr 230,-
VIPPS: 606778 (Yoga med Tove)
Utstyr: om du vil, ta gjerne med eget utstyr som yogamatte, pledd og en pute eller to til nidra-delen. Har du ikke eget utstyr kan du låne her. Ha på deg noe som er behagelig å bevege seg i og kanskje du vil ta med deg en ekstra genser og et par sokker til Yoga Nidra.
Påmelding: Trykk Skal i arrangementet eller send meg en melding
Varmt velkommen 🙏♥️
Tove
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Traraveien 2, 1605 Fredrikstad, Norge, Fredrikstad, Norway
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
