Advertisement
Yoga i Älvsjö Januari-Mars 2025* YOGA FÖR ALLA 1 (Hatha Yoga) Start 8/1
Tid: Onsdagar 18.00-19.00 (60 min)
* YOGA FÖR ALLA 2 (Ashtanga Yoga) Start 8/1
Tid: Onsdagar 19.15-20.30 (75 min)
*. YOGA FÖR ALLA 3 (Hatha Yoga) Start 12/1
Tid: Söndagar 09.30-10.45 (75 min)
3 sätt att köpa plats till yogaklasserna i Älvsjö:
10-kort – Pris: 1750:- kortet är giltigt i 6 månader och gäller på alla klasser. Ingen föranmälan behöver göras)
2. Drop In – Pris 185:- (Kom och yoga på enstaka tillfälle, ingen föranmälan behöver göras och du betalar på plats)
3.Terminskort/ halvårskort – Pris 4795:- Gäller på alla klasser under vårterminen.
I terminskort ingår även:
* Gratis prenumeration på ett bibliotek med onlineklasser
*10% rabatt på alla aktiviteter på www.aboutyoga.se
Klasserna är tillåtande och passar alla nivåer. Yoga för alla 1 rekommenderas om du är helt ny till yoga. Vi rör oss i ett flöde med utgång från Hatha/ Ashtanga Yogans dynamiska sekvens, lär oss andningstekniker och mindfulness. Vi avslutar alltid med en återhämtande och välgörande vila.
* Du behöver inte ha några förkunskaper för att delta
* Du behöver inte heller vara vältränad eller flexibel.
* Alla utgår från sina egna förutsättningar, och oavsett ålder, kondition och utan tidigare erfarenhet kan du utöva yoga.
Även i de positionerna som är lite mer krävande visar läraren förenklingar och modifieringar.
Lärare: Magnus Fridh (vid några tillfällen vikarier)
Anmälan görs på: [email protected]
Avgift betalas:
* Via Swish - nummer: 123 08 21 462
* Via plusgiro 608 47 93-6
Om ditt företag är anslutet till Epassi så går det även bra att betala via deras plattform (Sök då på Yoga Älvsjö)
Behöver du kvitto till friskvårdsbidrag så meddela via mail:[email protected]
Om du är student så får du 10% rabatt på alla priser.
Yogamattor finns att låna på plats, men om du vill får du självklart ta med din egen!
Plats: Trumslagargatan 10, Älvsjö
Några saker att tänka på före och under yogaklassen:
-Obs! Stäng alltid av din mobil och smart watches helt och hållet under klassen
-Om det går så ät och drick måttligt före klassen
-Drick helst inget under själva yogaklassen
-Om du är gravid så konsultera alltid läraren före klassen Visa mindre
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Trumslagargatan 10, 12534 Älvsjö, Sweden, Trumslagargatan 10, SE-125 34 Älvsjö, Sverige,Stockholm, Sweden
