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Découvre notre retraite Yoga et Rando comme à la maison ! Bienvenue à la 3ème édition de notre retraite bien-être Valaisanne ! Tu souhaites te ressourcer, te reconnecter à ton corps, ton coeur et ton esprit ? Alors ces quelques jours pourraient peut-être t'intéresser.
Durant ce séjour, nous te proposons une pause bien-être, un temps pour toi , un moment de détente, de lâcher-prise, de partage, de convivialité, de connexion à la nature et bien évidemment sans oublier de gourmandise.
Laisse toi porter par des pratiques quotidiennes de yoga, de respiration et de méditation. Profite de l'air purifiant et ressourçant des montagnes et découvre les magnifiques randonnées du Val d'Hérens. Participe à des activités créatives pour éveiller ton imagination et nourrit ton corps avec des repas végétariens et/ou végans préparés avec amour.
Offre toi cette parenthèse enchantée, un véritable voyage intérieur pour revenir à l'essentiel et repartir avec une énergie nouvelle.
Lieu :
Auberge les Aiguilles Rouges à Mâche-Hérémence, charmante petite auberge au pied du barrage de la grande Dixence.
Prérequis :
Être prêt à vivre en communauté et participer aux activités
Être capable de marcher quelques heures d'affilée
Pratiquer une activité sportive au moins 1h par semaine (débutant(e) en yoga bienvenue)
Info et réservation :
https://www.ashtangalaura.com/event-details/yoga-et-rando-comme-a-la-maison
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Event Venue & Nearby Stays
Auberge Restaurant Les Aiguilles Rouges, Route de Mâche 43, 1987 Hérémence Valais, Suisse,Hérémence, Switzerland, Sion
