About this Event
Wandelen met aandacht voor de natuur!
Zaterdag 18 mei om 10 uur bij Fort Jutphaas, een wandeling Rondom het Fort.
Ben jij erbij? Een perfecte begin van je Pinksterweekend.
Een moment van aandacht voor jezelf. Een mindful wandeling laat je volop van het bewegen en de omgeving genieten!
Tijdens de wandeling van een uur komen verschillende facetten aan bod: meditatie, mindfulness, flow yoga, focus, bewegen, loslaten en ontspannen.
In alle stilte kun je genieten van de rustgevende natuur om je heen.
De wandeling heeft als thema: Kleuren en geuren van het voorjaar.
Na afloop kun je vanzelfsprekend op het terras van Bij de Fortwachter neerploffen voor een heerlijke kop koffie, thee met iets lekkers.
Wil jij ook zo'n perfect ontspannen start van je dag? Bel je vriend of vriendin en ga met me mee! De wandelingen en yoga zijn geschikt voor alle niveaus. We doen staande flow yoga oefeningen, loopmeditaties en mindfulness oefeningen.
Zaterdag 18 mei 10:00 - 11:00 uur
Deelname €10,00
Verzamelen terras van Bij de Fortwachter - Fort Jutphaas
Docent: Gina Bijnsdorp
Studio Yoga suits you
Event Venue & Nearby Stays
Bij de Fortwachter, 1 Fort Jutphaas, Nieuwegein, Netherlands
