Advertisement
Làm việc 50 giờ mỗi tuần? công việc văn phòng thường giúp chúng ta có nguồn thu nhập ổn định và đủ, nhưng rất mệt mỏi về thể chất và tinh thần. Đau cổ, đau lưng, vai xẹp xuống, hông căng và tinh thần căng thẳng là hậu quả của việc ngồi máy tính và nghe điện thoại cả ngày.
Với lối sống bận rộn như vậy hầu hết chúng ta quên mất cách nghỉ ngơi và tập thể giục thể thao đều độ. Khiến những vấn đề về sức khỏe càng nghiêm trọng hơn khi không được chăm sóc đều độ. Đừng chần chừ khi bạn thấy một lớp yoga gần nhà hay trên đường về sau giờ tan sở. Yoga sẽ giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khoẻ.
Hãy cùng trải nghiệm Yoga cùng với Mindful Yoga Hanoi để mindful cùng bạn đồng hành những buổi tập đầu tiên và xây dựng nền tảng vững chắc.
ĐÚNG - AN TOÀN - ĐẸP - KHOẺ
• Để đăng ký liên hệ:
Tell: 035.280.94050
Mail: [email protected]
Address: Tầng 5. 631 Lạc Long Quân,
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mer Studio Hanoi, 631 Lạc Long Quân, Tây hồ, Hà Nội, Hanoi, Vietnam 100 000, Vietnam