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Yoga Aérien: Célébration de Fin d’Année et Nouvel Élan ✨
🗓 Quand: Lundi 30 décembre, de 19h00 à 21h00
👩🏫 Avec: Mireille
💲 Tarif: 42$ plus taxes
Venez célébrer la transition entre l'année qui s'achève et celle qui commence avec une pratique aérienne équilibrant mouvement, introspection et intention 🌱
Première Partie: Énergie Yang ⚡
Nous débuterons avec une pratique aérienne dynamique pour activer votre énergie vitale, libérer les tensions et honorer vos accomplissements. Flows fluides et inversions vous inviteront à célébrer votre force et votre résilience.
Deuxième Partie: Énergie Yin 🌙
Nous ralentirons ensuite avec une pratique restaurative douce dans le hamac, combinant postures de lâcher-prise et méditation guidée pour faire de l’espace à vos rêves et intentions pour la nouvelle année.
Échanges et Intentions 🫶
Un moment de réflexion et de partage conclura le cours, où vous serez invité(e) à poser vos gratitudes pour l’année écoulée et vos intentions pour 2025 dans un cercle bienveillant (facultatif : si vous désirez partager, ce sera bienvenue, sinon le silence sera honoré).
Un voyage aérien pour accueillir l’avenir avec clarté, alignement et gratitude 💖
Inscriptions:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=673151&stype=-8&sTG=23&sView=day&sLoc=0&date=12/30/24
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Event Venue & Nearby Stays
1020 Avenue des Érables, Quebec, QC, Canada, Quebec G1R 2M9
